Wellbeing/Zdravie

Krása Vlasy Líčenie a make-up Nechty Starostlivosť o pleť Cvičenie Chudnutie

Wellbeing/Zdravie

Melón pred krájaním vždy umy: Inak riskuješ nepríjemné zdravotné komplikácie

Máš rada melón a nedáš naň počas leta dopustiť? Aj keď šupku neješ, mala by ...

Veronika Ondrejková
17. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Tancovanie pre zdravý mozog: Tento pohyb ti pomôže lepšie než bežné cvičenie

Zabudni na hodiny v posilňovni, ak ťa to tam nebaví. Existuje totiž jeden pohyb, ktorý ...

Lucia Kubíková
17. júla 2026

Krása
Tento vitamín môže zmeniť tvoj spánok aj náladu: Väčšina žien ho ignoruje

Určite vieš, že vitamíny a minerály sú nevyhnutné pre tvoje fyzické aj psychické zdravie či ...

Alžbeta Škublová
17. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Bábätko v brušku štikúta: Je to dobré znamenie alebo dôvod na obavy?

Bábätko v brušku zrazu pravidelne „ťuká“ a budúca mama často spanikári. Je to normálne alebo ...

Alžbeta Škublová
17. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
COVID-19 je stále tu: Čo musíš vedieť o nových variantoch a imunite

Situácia okolo ochorenia COVID-19 sa neustále mení a sledovať všetky nové varianty či aktuálne odporúčania ...

Lucia Kubíková
16. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Vráť svojim vlasom lesk: Tieto triky so suchou hrivou urobia zázraky

Ztráta lesku, křehké konečky a nepříjemný pocit, že vaše vlasy postrádají jemnost. Pokud máte pocit, ...

Lucia Kubíková
16. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Tréning mozgu pre superženy: S týmto vedeckým trikom zvládneš multitasking bez stresu

Patríš k ženám, ktoré sa neustále snažia stíhať milión vecí naraz, no tvoja hlava občas ...

Adriana Valent
16. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Sladkosti nie sú hlavný nepriateľ: Čo naozaj spôsobuje zubný kaz?

Počúvala si to celé detstvo, no pravda je úplne iná. Sladkosti samy o sebe nie ...

Veronika Ondrejková
16. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Sestry Twiins o bývaní pod jednou strechou: Naše materstvo nie je pre každého

Spevácke duo Twiins, Veronika a Daniela Nízlové, dokazuje, že ich spoločné materstvo je plné nečakaných ...

Veronika Ondrejková
16. júla 2026

Krása
8 vlasových chýb, ktoré Slovenky robia počas dovolenky: Po návrate ťa čaká slama

Dovolenka pri mori znie ako dokonalý oddych, no tvoje vlasy môžu mať na celý pobyt ...

Nela Nádašská
16. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Bláznivé príznaky, ktoré ti odhalia tehotenstvo: Tieto 3 Slovenky ich zistili veľmi skoro

Tušíš, že sa vo tvojom tele deje niečo veľké, no tehotenský test ešte ukazuje len ...

Veronika Ondrejková
16. júla 2026

Chudnutie
5 chýb, ktoré Slovenky robia pri chudnutí v lete: Váha sa preto ani nepohne

Leto sa často tvári ako ideálne obdobie na zhadzovanie kilogramov. Viac sa hýbeš, ješ ľahšie ...

Nela Nádašská
16. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Máš na all-inclusive veľké oči? Prečo pri bufetoch strácaš rozum a hrozí ti pokuta

Letná dovolenka je obdobím, kedy chceš vypnúť hlavu a užívať si zaslúžený relax. Prečo sa ...

Veronika Ondrejková
15. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Túžiš po reštarte? Kováčová ti vylieči unavenú myseľ aj boľavé telo

Máš pocit, že ti každodenný kolobeh povinností prerastá cez hlavu? Ak hľadáš dokonalé miesto na ...

Veronika Ondrejková
15. júla 2026

Slovenský šoubiznis
Každá žena potrebuje svoje safe space: Girls‘ Point prináša miesto, kde môžeš na chvíľu jednoducho byť

V každodennom kolotoči práce, povinností a neustáleho tlaku na výkon si často ani neuvedomujeme, ako ...

Alžbeta Škublová
15. júla 2026

Krása
7 beauty návykov, ktoré Slovenky robia v lete zle: Pleť im to rýchlo vráti

Leto dokáže poriadne preveriť nielen tvoju trpezlivosť, ale aj kozmetickú rutinu. Horúčavy, pot, klimatizácia, slaná ...

Nela Nádašská
15. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Máš rada večerný pohárik? Aj nízka konzumácia alkoholu ti nenápadne ničí mozog

Myšlienka, že občasný pohár vína po ťažkom dni ti nemôže ublížiť, je hlboko zakorenená v ...

Lucia Kubíková
15. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Prelom v medicíne: Nový test z krvi odhalí, či ti hrozí demencia, roky vopred

Alzheimerova choroba patrí medzi najstrašnejšie diagnózy, no nová vedecká štúdia prináša obrovskú nádej pre tisícky ...

Lucia Kubíková
15. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Tajný účet a koniec po 15 rokoch: Splácal hypotéku, kým ona skrývala tisíce eur

Predstav si, že pre spoločnú budúcnosť obetuješ všetko, berieš nadčasy a žiješ v neustálom strese, ...

Lucia Kubíková
15. júla 2026

Cvičenie
7 dôvodov, prečo po tridsiatke nechudneš, aj keď cvičíš: Toto Slovenky často robia zle

Po tridsiatke sa veľa žien stretne s nepríjemným prekvapením. Cvičia, snažia sa, obmedzia sladké, kúpia ...

Nela Nádašská
15. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Chráni ťa pred chorobou demencia bežné očkovanie? Nová štúdia prekvapila vedcov

Demencia patrí medzi strašiakov, ktorým by sme sa v starobe chceli vyhnúť úplne všetky. Čo ...

Lucia Kubíková
15. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Nie je to len o zabúdaní: Odborníci odhalili tiché prejavy najčastejších typov demencie

Zabúdanie kľúčov či mien nemusí byť len prejavom únavy. Demencia je tichý nepriateľ, ktorý sa ...

Lucia Kubíková
14. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Dvíhaj činky a chudni: Prečo je silový tréning tvojou tajnou zbraňou proti tuku?

Zabudni na nekonečné hodiny na bežiacom páse. Ak chceš skutočne spáliť tuk a vyformovať si ...

Veronika Ondrejková
14. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Nie si hysterická ani len unavená: 7 signálov, že môže prichádzať perimenopauza

Máš pocit, že tvoje telo zrazu reaguje inak, no nevieš presne povedať prečo? Raz spíš ...

Nela Nádašská
14. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Táto bezplatná online hra ti zachráni pamäť: Znižuje riziko demencie až o 25 %

Vedela si, že obyčajná online hra ti môže pomôcť ochrániť tvoju myseľ pred starnutím? Nová ...

Veronika Ondrejková
14. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Pozor na horúce tréningy: Tvoj obľúbený šport ti môže nečakane vyvolať pigmentové škvrny

Zbožňuješ ten úžasný pocit, keď sa na hot joge či pilatese poriadne zapotíš? Hoci má ...

Veronika Ondrejková
14. júla 2026

Krása
7 beauty chýb, ktoré ti po tridsiatke zbytočne pridávajú roky: Robíš ich aj ty?

Po tridsiatke sa pleť, vlasy aj celkový vzhľad začnú správať trochu inak. Nie horšie, len ...

Nela Nádašská
14. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Tréning podľa Jessicy Biel: Týchto 6 cvikov s jednoručkami ti vyformuje postavu snov

Túžiš po pevnej postave, skvelej mobilite a sile, ktorú využiješ každý deň? Slávna herečka Jessica ...

Veronika Ondrejková
14. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Týchto 6 bolestí ženy považujú za normálne, ale nemali by: Lekárovi ich radšej spomeň

Bolesť je spôsob, akým telo upozorňuje, že niečo nemusí fungovať tak, ako má. Mnohé ženy ...

Alžbeta Škublová
14. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Bicyklovanie pre začiatočníčky: 5 vecí, ktoré musíš vedieť pred prvou jazdou

Chcela by si začať s novým športom, no beh ti nič nehovorí? Hitom posledných mesiacov ...

Veronika Ondrejková
14. júla 2026

Posts navigation
12 3...99

Objav najnovšie tipy zo sveta zdravia, výživy, pohybu a celkovej pohody. Nájdeš tu odborné rady, praktické návody aj inšpiráciu, ktoré ti pomôžu cítiť sa lepšie, mať viac energie a starať sa o svoje telo aj myseľ. Sleduj aktuálne trendy v zdravom životnom štýle, prevencii, starostlivosti o seba a wellbeing témach, ktoré podporujú dlhodobé fyzické aj psychické zdravie.

Najčítanejšie z rubriky

Mýtus alebo kľúč k extáze? Návod krok za krokom, ako konečne nájsť svoj bod G

7 signálov, že tvoje telo už nezvláda stres: Toto ženy často ignorujú príliš dlho

Nie každá choroba je v tehotenstve nevinná: Tieto infekcie môžu ohroziť aj bábätko

Úhlavný nepriateľ starnutia: Až 96 % dermatológov sa zhodlo na jedinom produkte, ktorý ťa zbaví vrások

Týchto 6 bolestí ženy považujú za normálne, ale nemali by: Lekárovi ich radšej spomeň

Tvoj horoskop na dnes - 17.07.2026
Kozorožec
22.12. - 20.1.
Vodnár
21.1. - 19.2.
Ryby
20.2. - 20.3.
Baran
21.3. - 20.4.
Býk
21.4. - 20.5.
Blíženci
21.5. - 21.6.
Rak
22.6. - 22.7.
Lev
23.7. - 22.8.
Panna
23.8. - 22.9.
Váhy
23.9. - 22.10.
Škorpión
23.10 - 22.11.
Strelec
23.11 - 21.12.
Kozorožec
22.12. - 20.1.
Vodnár
21.1. - 19.2.
Ryby
20.2. - 20.3.
Baran
21.3. - 20.4.
Býk
21.4. - 20.5.
Blíženci
21.5. - 21.6.
Rak
22.6. - 22.7.
Lev
23.7. - 22.8.
Panna
23.8. - 22.9.
Váhy
23.9. - 22.10.
Škorpión
23.10 - 22.11.
Strelec
23.11 - 21.12.

Wellbeing/Zdravie

Posts navigation

Najčítanejšie z rubriky

Tvoj horoskop na dnes - 17.07.2026

Najnovšie články