Pot, SPF a make-up ti upchávajú pleť? Týchto 5 letných chýb robí skoro každá Slovenka

Leto je nádherné, až kým sa tvoja pleť nerozhodne, že horúčavy oslávi vlastnou kolekciou vyrážok. Ráno nanesieš SPF, pridáš make-up, cez deň sa spotíš, niekoľkokrát si chytíš tvár a večer máš pocit, že póry podali hromadnú výpoveď.

Samotný pot ani ochranný krém nie sú nepriatelia. Problém skôr vzniká vtedy, keď sa na pokožke celý deň vrství maz, kozmetika, nečistoty a produkty, ktoré jej jednoducho nesedia. Ak je tvoja pleť v lete zrazu neposlušná, možno robíš jednu z týchto piatich chýb.

1. Na tvár vrstvíš všetko, čo vlastníš

Sérum, krém, SPF, podkladová báza, make-up, púder a ešte fixačný prípravok. V zime to tvoja pleť možno zvláda bez protestu, no počas tridsiatok môže byť takáto vrstvená torta priveľa.

Skús rutinu zjednodušiť. Ráno často stačí ľahká hydratácia, ochrana pred slnkom a make-up len tam, kde ho naozaj chceš. Menej vrstiev neznamená, že sa o seba nestaráš. Znamená to len, že tvoju kúpeľňu nemusí každé ráno navštíviť celý kozmetický priemysel.

2. SPF si vyberáš podľa obalu, nie podľa pleti

Ochranu pred slnkom v lete nevynechávaj len preto, že sa bojíš vyrážok. Oveľa rozumnejšie je nájsť textúru, ktorú tvoja pleť dobre znáša.

Ak máš mastnejšiu alebo problematickú pokožku, veľmi hutný prípravok ti nemusí vyhovovať. Siahni po ľahšej verzii určenej na tvár a sleduj, ako na ňu reaguješ. To, čo je životná láska pokožky tvojej kamarátky, môže byť pre tvoje póry toxický vzťah.

zdroj: Magnific/ansiia

3. Pot si počas dňa rozotieraš rukami

Horúco, spotené čelo a automaticky príde ruka. Potom telefón. Potom znovu tvár. Práve si vytvorila malý dopravný uzol pre všetko, čo máš na prstoch.

Tvár radšej jemne pritlač čistou papierovou vreckovkou. Netri ju a už vôbec sa nesnaž každú hodinu „opraviť“ make-up ďalšou vrstvou púdru. Zmes potu, mazu a troch dávok kozmetiky už ďalšieho spolubývajúceho nepotrebuje.

4. Večer odlíčenie odbiješ za tridsať sekúnd

Po celom dni potrebuje pleť dôkladné, ale jemné očistenie. Najmä ak si mala SPF, make-up a niekoľko hodín si strávila vonku.

Najprv odstráň make-up a potom pokožku umy jemným čistiacim prípravkom. Nemusíš ju drhnúť, až kým nezačne škrípať. Pocit napnutej tváre nie je medaila za dokonale čistú pokožku. A jedna vlhčená utierka po celom dni? Tá si zaslúži dovolenku rovnako ako ty.

5. Na jednu vyrážku vytiahneš celý arzenál

Objaví sa vyrážka a zrazu na ňu putuje kyselina, peeling, silné sérum aj produkt, ktorý si našla vzadu v skrinke a pravdepodobne si pamätá minuloročnú dovolenku.

Keď sa pleť búri, niekedy potrebuje skôr pokoj než chemickú vojnu. Nevytláčaj každú vyrážku a nepridávaj naraz päť nových produktov. Ak sa akné výrazne zhoršuje, bolí alebo sa ti dlhodobo vracia, radšej problém rieš s dermatológom.

Leto teda nemusí znamenať tri mesiace vojny so zrkadlom. SPF používaj ďalej, make-up pokojne tiež a potenie, žiaľ, zatiaľ nikto nezakázal. Najväčší rozdiel často spraví jednoduchšia rutina, čisté ruky a produkty, ktoré rešpektujú tvoju pleť namiesto toho, aby každý deň skúšali, koľko ešte vydrží.