thajská masáž

Masáž som si vždy predstavovala ako niečo príjemné. Zavrieš oči, vypneš hlavu, niekto ti uvoľní stuhnutý chrbát a ty odchádzaš domov ako nový človek. Presne s touto predstavou som išla aj na svoju prvú thajskú masáž. 

Už vopred som vedela, že thajská masáž môže byť intenzívnejšia než klasická relaxačná masáž. Lenže vedieť niečo teoreticky a ležať tam v realite, zatiaľ čo ti niekto tlačí na telo tak silno, že zadržiavaš slzy, sú dve úplne odlišné veci. A ja som to pochopila veľmi rýchlo.

Keď teploty stúpajú a byt sa začne meniť na menšiu saunu, kúpaliská sa zrazu javia ako najlepší ľudský vynález po káve. Západné Slovensko má výhodu v tom, že za vodou nemusíš cestovať cez pol republiky. TU nájdeš najlepšie kúpaliská na Západnom Slovensku!

Namiesto relaxu prišiel šok

Keď som vošla dnu, všetko pôsobilo pokojne. Príjemná atmosféra, tlmené svetlo, vôňa, ktorá sľubovala oddych, a ja som si naivne myslela, že ma čaká hodina vypnutia od sveta. Veď masáž má byť predsa o tom, že sa uvoľníš, nadýchneš a aspoň na chvíľu nemusíš riešiť nič.

Lenže už po prvých minútach som pochopila, že toto nebude jemné hladkanie chrbta. Masérka začala pracovať s tlakom, ktorý mi okamžite zobral všetky romantické predstavy. Miestami ma naťahovala, tlačila, ohýbala a lámala tak, že som mala pocit, akoby skúšala, či moje telo ešte drží pokope.

Masáž
zdroj: Pexels/Andrea Piacquadio

Nechcem preháňať, ale v niektorých momentoch som mala čo robiť, aby som sa nerozplakala. Nebol to ten príjemný tlak, pri ktorom cítiš, že sa sval uvoľňuje. Pre mňa to bola bolesť, ktorá mi vôbec nebola príjemná.

Celý čas som zadržiavala slzy

Najhoršie na tom bolo, že som sa snažila vydržať. Hovorila som si, že možno to tak má byť. Že možno thajská masáž jednoducho bolí a potom príde ten slávny pocit ľahkosti, o ktorom ľudia hovoria. Tak som ležala, dýchala a tvárila sa, že som v poriadku, hoci vnútri som už plánovala dramatický útek.

Niekoľkokrát som mala chuť povedať, nech prestane alebo aspoň zníži tlak. Lenže v tej chvíli som bola taká zaskočená, že som namiesto toho len zatínala zuby. Dnes viem, že to bola chyba. Ak niečo bolí príliš, treba to povedať hneď. Masáž nemá byť skúška odolnosti ani súťaž v tom, kto vydrží viac utrpenia bez jediného zvuku.

Pre mňa má byť masáž o relaxe, uvoľnení a príjemnom pocite. Tu som sa však celý čas skôr bránila bolesti. Namiesto toho, aby som vypínala hlavu, som počítala minúty do konca. Krásny wellness moment, len s atmosférou tichého vnútorného panického monológu.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.

Odporúčané články

Viac z kategórie Lifestyle