Tvoje ruky si zaslúžia viac než len krém: Starostlivosť, ktorá zmení ich vzhľad už po týždni

Ruky sú našou vizitkou. Hoci denne venujeme pozornosť pleti, vlasom či nechtom, práve ruky často zanedbávame. Suchá pokožka, popraskané miesta a mdlý tón sú signálom, že potrebujú viac než len občasný dotyk krému. Pravidelná starostlivosť o ruky dokáže zázraky, ak vieš, ako na to, viditeľné zlepšenie príde už po niekoľkých dňoch.

1. Každodenná hydratácia nestačí: Kľúčom je správne vrstvenie

Základom zdravej pokožky rúk je hydratácia, no nestačí len rýchlo naniesť krém. Ak máš suché alebo popraskané ruky, potrebuješ vytvoriť ochrannú vrstvu, ktorá zadrží vlhkosť v pokožke. Po umytí si ruky jemne osušíš a ešte na vlhkú pokožku nanesieš hydratačný krém s obsahom glycerínu alebo urey. Tie dokážu viazať vodu a zabrániť jej strate.

Na noc je vhodné použiť mastnejší balzam alebo maslo s bambuckým či kakaovým základom. Aby bol účinok ešte silnejší, obleč si na noc tenké bavlnené rukavice. Tento jednoduchý rituál je jedným z najúčinnejších trikov v oblasti starostlivosti o ruky, už po pár nociach budú hebkejšie a pružnejšie.

2. Jemný peeling raz týždenne

Rovnako ako pleť na tvári, aj ruky potrebujú odstrániť odumreté bunky. Pravidelný peeling je dôležitou súčasťou každej rutiny, ktorá sa zameriava na starostlivosť o ruky. Vďaka nemu sa zlepšuje prekrvenie a pokožka lepšie vstrebáva výživné látky z krému.

zdroj: Unsplash/Masoud Razeghi

Peeling si môžeš pripraviť aj doma, zmiešaj lyžičku cukru s trochou olivového oleja a pár kvapkami citrónovej šťavy. Jemne masíruj pokožku krúživými pohybmi a potom opláchni vlažnou vodou. Výsledok? Ruky budú okamžite jemnejšie a žiarivejšie.

Ak chceš dopriať rukám extra starostlivosť, po peelingu použi regeneračnú masku. Mnohé značky dnes ponúkajú masky v rukaviciach, ktoré hydratujú a vyživujú do hĺbky. Stačí 15 minút a výsledok je porovnateľný s profesionálnou manikúrou.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.