Známa Slovenka prezradila, ako schudla 25 kíl
ChudnutieWellbeing a zdravie
instagram.com/ninaskalikova
Boj s vlastnou postavou trápi mnohé ženy. Kým niektoré si lámu hlaavu nad tým, ako sa nadbytočných kíl zbaviť, iné to dokázali a sú im inšpiráciou. Jednou z nich je aj slovenská fotografka Nina Skalíková, ktorá sa o svojej ceste za vysnívanou postavou podelila so svojimi fanúšikmi.
Nina je krásna, mladá a talentovaná žena, ktorá sa však v istom období svojho života necítila vo vlastnom tele dobre. Po tom, čo pribrala niekoľko kíl sa začal jej boj s váhou. Ten však nebol tak jednoduchý, ako by sa mohlo zdať. O všetkom, čo robila či nerobila, aj o tom, ako nakoniec dala nadbytočným kilám zbohom, porozprávala vo videu.
Dostaň Odzadu do svojich Google odporúčaní
Odzadu, odkaz sa otvorí v novom okneViac z kategórie Chudnutie
Fitness
Japonská chôdza nie je obyčajná prechádzka: Čím si získava popularitu?
Ak ťa nebaví posilňovňa, behanie ani skupinové cvičenia, možno ťa zaujme táto jednoduchšia forma pohybu. ...
Fitness
Tri pesničky a 12 minút: Krátky tanečný tréning spojí pohyb so zábavou
Nebaví ťa beh, chôdza do kopca ani silový tréning? Nemusíš hádzať flintu do žita. Krátky ...
Fitness
30-dňová fitness výzva pre ženy: Stačia fľaše, batoh a pár minút denne
Začať cvičiť nemusí znamenať kupovať permanentku do fitka, činky ani drahé športové vybavenie. Niekedy ti ...
Fitness
Ženy sa pri tréningu potia inak než muži: Výskum mení pohľad na pitný režim
Ak máš pocit, že sa v posilňovni potíš menej než muž vedľa teba, nemusí to ...














