Najväčšie fitness klamstvá na Instagrame: Ako rozoznať realitu od pózy a filtrov

Fitness svet na sociálnych sieťach zažíva v posledných rokoch obrovský rozmach a denne nás zaplavuje tisíckami dokonalých záberov. Pri prehliadaní príspevkov vidíš vyrysované brušné svaly, dokonalé pozadia bez jedinej chybičky a neustále usmiatych ľudí plných nekonečnej energie.

Tento zdanlivo bezchybný svet však veľmi často vytvára nereálny tlak na bežné ženy, ktoré sa snažia zlepšiť svoju postavu. V skutočnosti sa za dokonalou prezentáciou na displeji tvojho telefónu skrýva premyslený biznis a veľká ilúzia. Pozri sa na najčastejšie triky, ktoré na teba denne vyskakujú z online priestoru, a zisti pravdu.

Túžba mať pevné prsia spája mnohé ženy, bez ohľadu na vek alebo aktuálnu fyzickú kondíciu. V tomto roku sa čoraz viac Sloveniek presúva z preplnených fitness centier do pohodlia vlastnej obývačky. TU sa dočítaš viac.

Zázračné pózy a tajomstvo správneho osvetlenia

Mnohé populárne influencerky ovládajú umenie práce s ľudským telom pred objektívom fotoaparátu na absolútne profesionálnej úrovni. Následne dokážu v priebehu jedinej sekundy premeniť úplne normálnu postavu na dokonale vyrysovanú ženskú siluetu.

Totiž stačí len správne podsadiť panvu, maximálne zatiahnuť brucho, zadržať dych a nájsť ten správny uhol dopadu denného svetla.

zdroj: Pexels / cottonbro studio

Akonáhle sa však dotyčná dáma uvoľní a vydýchne, jej telo vyzerá úplne bežne a prirodzene ako telo každej inej ženy. Fotka zachytáva len stotinu sekundy, nie reálny stav počas celého bežného dňa.

Digitálna manipulácia a neviditeľné úpravy reality

Naopak moderná doba priniesla aplikácie na úpravu fotiek a videí, ktoré dokážu urobiť hotové zázraky na počkanie. Z toho dôvodu dnes už vôbec nemôžeš veriť ani krátkym videozáznamom, ktoré kedysi platili za jasný dôkaz prirodzenosti.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.