Pexels/Andrea Piacquadio
Spodné brucho je najviac nenávidená časť tela u mnohých žien. Tuk sa v tejto oblasti drží pevne a „dať ho dolu“ ide veľmi ťažko. V tomto zimnom období sa dá skryť pod svetrami a bundami, no v lete ho bude vidieť. Môže to byť problém najmä pre ženy, ktoré si chcú obliecť plavky a práve spodný diel im brucho zvýrazní.
Ani tebe sa nepáči tvoje spodné brucho a chceš z neho zhodiť pár cm?
Odporúčané články
Krása
Zvodné a ženské. Líčenie na Silvestra, ktorým všetkých okúzliš
Tento rok budú oslavy Silvestra iné, než roky predtým. Napriek tomu ti nikto nezakazuje pekne ...
Vzťahy
Vášnivejšie milovanie v 7 krokoch: Takto s partnerom dosiahnete dokonalý pôžitok
Možno si hovoríš, že ťa už nič neprekvapí. V intímnom živote sa cítiš byť sama ...
Lifestyle
10+ vtipných i milých drobností, ktoré úprimne potešia každú ženu
My, ženy, sme komplikované stvorenia, to si priznávame. Naše polovičky si o nás myslia, že ...
Viac z kategórie Cvičenie
Fitness
5 fitness trikov, ktorými oklameš svoje gény: Aj ty môžeš mať telo modelky, ak vieš, ako na to
Genetika síce určuje tvoju stavbu tela, ale rozhodne nepredstavuje tvoj konečný rozsudok v oblasti krásy. ...
Fitness
4 minúty tabaty, ktoré nahradia hodinu v behu: Tento intenzívny tréning ti zmení tvoju postavu
Túžiš po dokonalej postave, ale nekonečne dlhé hodiny behania v parku ťa úprimne unavujú? Tradičné ...
Fitness
Ako konečne naštartovať svoj metabolizmus: Týchto päť zmien ťa zbaví tvojich kíl navyše
Ak máš pocit, že sa tvoja váha nehýbe aj napriek snahe, problém často nie je ...
Fitness
Pevný a guľatý zadok do plaviek: Týchto 5 cvikov ti zaručí postavu, ktorú ti bude každý závidieť
Asi každá žena, ktoré pravidelne cvičí a stará sa o svoje telo, chce mať dokonalý ...
