3 tipy, ako bezbolestne ukončiť priateľstvo, ktoré ťa už nenapĺňa

Úprimný list

Pokiaľ je pre teba osobný rozhovor z očí do očí ťažký, skúsiť to môžeš listom. Pri ňom je výhodou, že máš čas na to, aby si si všetko poriadne premyslela. Nemusíš napísať hneď prvú vec, no môžeš sa snažiť vety formulovať tak, aby dávali zmysel a ostatní ich pochopili.

Môžeš písať o tom, ako sa cítiš a čo všetko pre teba priateľstvo znamenalo či akú zmenu zažívaš. Tak bude z listu vyžarovať iba pozitívna energia, aj keď bude o tom, že chceš ukončiť priateľstvo.

View this post on Instagram

A post shared by ODZADU SK (@odzadu)

Obmedz kontakt

Posledným spôsobom, ako môžeš ukončiť priateľstvo bez bolesti je postupné prerušovanie kontaktu. Nevinné, nenápadné, no veľmi úspešné. Zo začiatku sa môžeš vyhovárať na to, ako ti vždy niečo preruší plány a na to, že si veľmi unavená.

Potom to môžeš zmeniť na to, že máš toho veľa v práci a tak ďalej. Môže to trvať niekoľko mesiacov, no uvidíš, že raz sa zobudíš a už nebudeš v priateľstve s ľuďmi, ktorí ťa nepodporujú a nemajú radi. Vaše kamarátstvo zanikne.