Áno, čo to tá zase trepe. Veď všade počúvame, že treba myslieť pozitívne, že treba hľadať vo všetkom niečo dobré, že musíme prijať každú situáciu, že by sme mali sa viac sústrediť na tie len skvelé spomienky a zážitky,a aj v tých zlých vidieť kladnú „lekciu“ pre náš život.
Nenapadlo ťa niekedy, že si to môžeš ešte viac znechutiť? Je v poriadku cítiť hnev, smútok, sklamanie. Alebo sa chceš hrať na usmievavé slniečko, ktoré sa bude škeriť celý deň aj keď ho život bude mlátiť? Ale veď ani to slnko nesvieti neustále. Sú dni, kedy ho vôbec nevidíme. O to viac sa tešíme, keď nám po šedých dňoch dopraje trochu vitamínu D. Bez negatívnych emócii by z Teba bol robot. A beztak, časom by ťa to položilo a zničilo. Bol by to príliš veľký balvan nespracovaných prežitkov. Tieto prudko pozitívne vynútené optimistické emócie sú len vsugerované. A nikdy nebudú mať katarzný (očistný) účinok, ako keď prejavíš tú skutočnú emóciu.
