Pizza z tortilly
Klasickú kalorickú pizzu nahraď zdravšou verziu. Tortillu potri kečupom alebo paradajkovou omáčkou, poukladaj suroviny, ktoré obľubuješ a nechaj zapiecť, kým sa syr roztopí. Hotovo!
Cícerová pizza
Tortillu môžeš nahradiť aj uvareným cícerom rozmixovaným s vajíčkom. Môžeš použiť aj cícer z konzervy. Pridaj trochu lahôdkového droždia, natri na papier na pečenie a daj trochu zapiecť. Následne oblož surovinami podľa výberu a vlož ešte do rúry.
Karfiolovo-syrové plátky
Uvarený karfiol stačí zmiešať so strúhaným syrom, dochutiť cesnakom, koreninami, uložiť na plech a zapiecť. Môžeš podávať s kečupom alebo dipom z bieleho jogurtu.
Pokiaľ miluješ cestoviny, inšpiruj sa ďalšími receptami.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
Toto sa oplatí čítať
Viac z kategórie Fitness
Fitness
Open Air Gym Fitness Festival® 2025: Leto plné pohybu začína práve tu!
Predstavte si deň, keď všetko ostatné ide bokom. Deň, kedy vám slnko hreje plecia, hudba ...
Fitness
Ako je to naozaj so sacharidmi pri chudnutí? Odpoveď odborníka ťa môže prekvapiť
Pár kíl navyše trápi mnohé ženy. Máloktorá je totiž spokojná s tým, ako vyzerá. Väčšinou ...
Fitness
Cvičenie na zmiernenie menštruačných bolestí: Skús tieto jednoduché cviky
Aeróbne cvičenia pri bolesti Aj dynamickejší pohyb môže pomôcť. Ak sa na to cítiš, skús ...
Fitness
Chutná strava bez stresu? 5 trikov, ktoré ti pomôžu zbaviť sa pocitu viny
Dáš si koláčik a ešte predtým, než ho doješ, už cítiš výčitky? Alebo sa konečne ...
