Posledných 90 minút dňa rozhoduje o tvojom srdci. Väčšina Slovákov robí 5 chýb, ktoré expert radí okamžite zmeniť
47-ročná fitness trénerka radí metódu 20-20-20-20 na silný stred tela. „Som silnejšia ako kedykoľvek predtým“