Typy Sloveniek vo fitku: Si dokonalá Barbie bez kvapky potu alebo tam necháš dušu?

Novoročné predsavzatia síce dávno vyprchali, no predlžujúce sa dni a blížiaca sa plavková sezóna znova naplnili každé fitko. Stretneš tu neuveriteľnú zmes rôznych osobností a pováh, ktoré spája jediný cieľ, a to urobiť niečo pre svoje telo.

Rôzne typy žien vo fitku pritom vytvárajú dokonalú mozaiku, na ktorej sa počas pauzy medzi sériami zaručene dobre pobavíš. Každá z nás má totiž úplne inú motiváciu, prístup k cvičeniu a predovšetkým odlišný štýl fungovania medzi strojmi.

Kým jedna skupina berie posilňovňu ako tvrdú drinu, iná v nej vidí ideálne miesto na socializáciu či predvedenie nového oblečenia. Na tom, samozrejme, nie je nič zlé, pretože dôležitý je samotný fakt, že človek nesedí doma na gauči.

Pozreli sme sa na tie najčastejšie typy žien vo fitku a úprimne sme zmapovali ich správanie. Nájdeš sa v niektorom z týchto piatich profilov aj ty?

Každá žena, ktorá pravidelne navštevuje fitko, pozná ten nečakaný a silný nával chuti na niečo dobré po náročnom tréningu. Mnohé z nás vnímajú sladkosti ako absolútne tabu, ktoré okamžite vymaže všetky tie prepotené minúty na bežiacom páse či pod činkami. Avšak, nie je tomu tak. TU sa dočítaš prečo.

Dokonalá influencerka a tichá bojovníčka na strojoch

Instagramová Barbie

Túto babu spoznáš hneď pri vstupe do kardio zóny, pretože vyzerá, akoby práve odišla z profesionálneho fotenia. Nosí najnovšie pastelové sety luxusných značiek.

Má dokonalý make-up, upravené vlasy a voňavku, ktorú cítiť cez celú činkáreň. Väčšinu času trávi hľadaním správneho svetla na zrkadle, natáčaním videí na sociálne siete a po hodine odchádza domov bez jedinej kvapky potu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Profesionálna atlétka

Úplný opak predchádzajúceho typu predstavuje žena, ktorá do fitka nechodí hľadať nových kamarátov ani obdivné pohľady okoloidúcich mužov. Na ušiach má obrovské slúchadlá.

Zo zoznamu skladieb jej hučí tvrdý rock a jej pohľad smeruje nekompromisne iba pred seba. Na každom stroji naloží dvakrát väčšiu váhu ako väčšina prítomných chlapov a po tréningu z nej doslova tečú litre potu.

Večná hľadačka pravdy a skupinová fanúšička zábavy

Teoretička na mobile

Táto cvičenka okupuje najlepší stroj v celej posilňovni pol hodiny, no za ten čas neurobí ani jednu poctivú sériu. Sedí na sedadle a bezcieľne skroluje sociálne siete.

Odpisuje na správy alebo si hľadá nový motivačný playlist. Ak si od nej chceš stroj požičať, zakaždým ťa odbije vetou, že pred sebou má ešte tri dôležité opakovania.

Kardio kráľovná

Pre túto ženu silová zóna s činkami neexistuje a považuje ju za nebezpečné miesto plné testosterónu a ťažkého železa. Jej revírom sú výhradne bežecké pásy, rotopedy alebo eliptické trenažéry.

Dokáže šliapať celé hodiny v rovnakom tempe. Často pritom stíha čítať časopis, sledovať televíziu nad sebou alebo preberať s kamoškou najnovšie klebety zo včerajšieho večera.

Zrýchlená skupinárka

Posledný typ ženy sa v samotnej posilňovni cíti stratený, pretože netuší, na čo slúžia jednotlivé stroje a kladky. Hneď po príchode preto zamieri do zrkadlovej sály.

Hromadné lekcie ako zumba, tabata, spinning alebo rýchly ranný pilates sú pre ňu ideálne. Potrebuje nad sebou prísneho trénera, hlasnú hudbu a partiu ďalších žien, ktoré ju vybičujú k maximálnemu fyzickému výkonu.