Tag: cvičenie na brucho

Vyformované brucho

Fitness

Ide to aj bez brušákov: Vďaka týmto 5 tipom od trénera si vyformuješ brucho

Kto by nechcel mať vyformované brucho? Dlhé roky sme žili v tom, že aby sme ...

14. decembra 2024

Fitness

S týmito cvikmi si vytvaruješ OSÍ PÁS v priebehu pár dní

Úprimne, cvičiť v tomto ročnom období sa mnohým ľuďom nechce. Leto predsa skončilo, a tak nemajú dôvod ...

17. septembra 2021

Fitness

Najlepšie cviky, ktorými sa zbavíš spodného brucha v rekordnom období

Spodné brucho je najviac nenávidená časť tela u mnohých žien. Tuk sa v tejto oblasti ...

10. februára 2021