Rodičia by ti mali dať lásku aj podporu: 6 signálov prezradí, že ti nedávajú dosť

Nemôžeš sa na nich úplne spoľahnúť

Vo vnútri cítiš, že sa na svojich rodičov nemôžeš úplne spoľahnúť. Bojíš sa ich reakcie a taktiež ti tam chýba aj tá emocionálna podpora. Neprídeš za nimi, keď ťa niečo trápi, ale radšej si to necháš pre seba, prípadne to vyriešiš s priateľmi.

Chýba vám fyzický kontakt

Kedy naposledy ste sa objali alebo si dali pusu? Keď je nejaký problém s rodičmi, tento fyzický kontakt sa často úplne vytráca. Neprídeš len tak za mamou a neschúliš sa k nej, keď potrebuješ objať. Celé je to medzi vami chladné a vidieť, že láska nie je rozvinutá tak, ako by mohla byť.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa ODZADU SK (@odzadu.sk)

Čo robiť, keď sú rodičia takíto?

Ak ti toto všetko chýba teraz, je dosť možné, že si to nedostávala ani v detstve. Do dospelosti si so sebou často nesieme rôzne traumy, o ktorých ani nemusíme vedieť, no niekde v hĺbke sa skrývajú. Keď máš podozrenie, že niečo nie je v poriadku, vyhľadaj pomoc psychológa alebo terapeuta.

Postupne spolu môžete odhaliť traumy spôsobené detstvom a rodičmi a môžete tak nájsť aj spôsob, ako to prekonať a ako mať s nimi lepší vzťah. Tvoji rodičia možno ani netušia, že robili niečo zle, čo ťa takto poznačilo. Je dôležité, aby ste to spolu čo najskôr vyriešili, aby ste si mohli užiť pekné vzťahy aspoň teraz v dospelosti.

Na začiatok ale pokojne oslov rodičov a povedz im o tom, čo ti chýba a čo ťa mrzí na vašom vzťahu. Je možné, že sa spamätajú a budú hľadať spôsob, ako zlepšiť váš vzťah.