Robí z teba tvoj partner blázna? Tieto manipulačné techniky ťa majú zničiť

Tichá domácnosť ako trest

Láska by nemala byť podmienená tvojou poslušnosťou. Ak však partner používa ticho ako zbraň, ide o citové vydieranie. Keď nespravíš to, čo chce, prestane sa s tebou rozprávať, ignoruje tvoje otázky a tvári sa, že neexistuješ.

Núti ťa to prosíkať o pozornosť a odpustenie, hoci si nič neurobila. Táto forma moci mu dáva pocit kontroly nad tvojimi emóciami. Chce, aby si sa bála jeho hnevu aj jeho ticha.

Hovorí sa, že keď si berieš muža, berieš si s ním aj celú jeho rodinu. Ale čo ak je tá rodina toxickým koktailom, ktorý ti pomaly, ale isto otrávi život? Ak si si doteraz myslela, že tie neustále poznámky a „dobre mienené“ rady sú len nevinným folklórom, mýliš sa. TU si o tejto téme môžeš prečítať viac.

Milostné bombardovanie a následný chlad

Na začiatku ťa zasypal komplimentmi, kvetmi a pozornosťou, akú si nikdy nezažila. Cítila si sa ako v rozprávke. Lenže akonáhle si ťa „ulovil“, prišiel prudký pád. Odrazu je kritický, chladný a nič, čo urobíš, nie je dosť dobré.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Táto manipulácia sa volá „love bombing“ a slúži na to, aby si si na ňom vybudovala závislosť. Teraz robíš všetko pre to, aby si získala späť toho muža z prvých týždňov, ale ten v skutočnosti nikdy neexistoval. Bola to len návnada.

Izolácia od rodiny a priateľov

Nenápadne ti začne hovoriť, že tvoja mama ťa len využíva a tvoja najlepšia kamarátka ti v skutočnosti závidí. Robí to preto, aby si prišla o svoju záchrannú sieť.

Keď zostaneš sama, bez nikoho, kto by ti povedal, že jeho správanie nie je v poriadku, stávaš sa ľahkou korisťou. Manipulácia funguje najlepšie v izolácii, kde si odkázanou len na jeho názor a jeho pohľad na svet.