Psychologické triky, ako zistiť, či ťa partner naozaj počúva: Týchto 6 ti všetko odhalí
Vzťahy
Komunikácia je základom každého fungujúceho vzťahu. Nie je to však len o tom, čo hovoríš ty, ale aj o tom, či ťa partner v skutočnosti počúva a rozumie ti. Možno sa ti niekedy zdá, že tvoje slová prechádzajú jedným uchom dnu a druhým von. Niektoré triky však skutočne dokážu odhaliť to, ako sa cítiš.
Psychológovia však upozorňujú, že existujú jednoduché spôsoby, ako odhaliť, či je tvoja polovička naozaj prítomná v rozhovore. Týchto 6 ti všetko prezradí a pochopíš, prečo sa niektoré veci dejú tak, ako sa dejú.
Sleduj očný kontakt
Partner, ktorý ťa skutočne počúva, sa ti pri rozhovore pozerá do očí. Nemusí to byť neustále, pretože dlhý očný kontakt môže pôsobiť neprirodzene, ale väčšina jeho pozornosti by mala smerovať k tebe. Ak neustále sleduje mobil alebo televíziu, je jasné, že jeho myseľ je úplne inde.
Všímaj si neverbálne reakcie
Ľudia reagujú na slová nielen jazykom, ale aj telom. Pokyvovanie hlavou, úsmev, stiahnutie obočia alebo iné spontánne reakcie naznačujú, že partner zachytáva obsah tvojich viet a emocionálne na ne reaguje. Nikdy na nič nereaguje a máš občas pocit, že ťa ignoruje? Všímaj si triky v podobe toho, či ti naslúcha alebo nie a podľa toho si všetko uvedomíš.
Zopakované alebo objasňujúce otázky
Ak ťa naozaj počúva, snaží sa pochopiť, čo hovoríš. Partner, ktorý sa aktívne zaujíma, občas zopakuje tvoju myšlienku alebo sa spýta otázku, aby si niečo ujasnil. To je jeden z najistejších dôkazov, že je v rozhovore prítomný a zaujíma ho tvoj pohľad.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Nezabúda na detaily
Pravdepodobne najlepším testom je, keď si partner po niekoľkých dňoch spomenie na drobnosť, ktorú si mu spomínala. Ak ti pripomenie, že máš tento týždeň dôležité stretnutie, alebo sa opýta, ako dopadlo, je to jasný signál, že tvoje slová preňho nie sú len zvuk v pozadí.
Sleduj jeho reakčný čas
Keď položíš otázku alebo povieš niečo zásadné, partner, ktorý počúva, reaguje prirodzene hneď alebo po krátkej chvíli, keď si premyslí odpoveď. Ak jeho reakcia prichádza s oneskorením, alebo vôbec, môže to znamenať, že jeho myšlienky sú inde a tvoje slová k nemu úplne nedorazili.
Jeho správanie sa prispôsobuje
Najsilnejší dôkaz, že ťa počúva, pozostáva z toho, že sa snaží veci robiť tak, aby si sa cítila dobre. Ak mu povieš, že ťa zraňujú jeho neskoré príchody, a on začne prichádzať včas, jasne to svedčí o tom, že tvoje slová nielen počul, ale ich aj spracoval a prijal. Keď partner reaguje na tvoje potreby, všíma si detaily a mení správanie, znamená to, že tvoje slová majú preňho hodnotu. A práve v tom spočíva sila hlbokého vzťahu, že si nielen vypočutá, ale aj pochopená.
Keď cítiš, že ťa partner nepočúva, môže sa medzi vami vytvárať napätie a pocit odcudzenia. Dlhodobo ignorovaná komunikácia je častým dôvodom hádok či dokonca rozchodov. Ak však vieš odhaliť signály pozorného počúvania, môžeš lepšie pochopiť, ako váš vzťah funguje a kde je priestor na zlepšenie. Skutočné počúvanie neznamená počúvať len ušami, skutočná láska sa naslúcha srdcom. Takže ak vyskúšaš tieto triky, možno zistíš, ako na tom si.
