Prečo priťahuješ toxických mužov? 7 dôvodov, ktoré treba poznať, ak chceš zdravší vzťah
Vzťahy
Ak máš pocit, že ťa v láske neustále prenasleduje ten istý scenár, ako napríklad, že začína to nádejne, no po čase zistíš, že si znovu s niekým, kto ťa emocionálne vyčerpáva, neberie ohľad na tvoje potreby alebo ťa manipuluje, možno je čas zamyslieť sa, prečo sa to opakuje. Toxickí muži chcú vzťah presne podľa svojich predstáv.
Často ich do svojho života nevedome priťahujeme z konkrétnych dôvodov. Toto je 7 z nich, ktoré ti pomôžu pochopiť, prečo sa to deje.
Máš nízke sebavedomie
Ak neveríš, že si hodná zdravého a rešpektujúceho partnera, môžeš si nevedome vyberať niekoho, kto tvoje podvedomé presvedčenie potvrdzuje. Toxickí ľudia totiž často využívajú neistotu iných. Ak si zvyknutá uspokojovať sa s málom, aj minimum pozornosti či náklonnosti, ti môže pripadať ako dôkaz lásky. Maj svoju hrdosť a hodnoty a vyber si muža presne takého, po akom túžiš.
Nevieš rozpoznať červené vlajky
Niektoré správania vnímaš ako intenzívnu lásku, no v skutočnosti ide o varovné signály. Keď niekto žiarli, kontroluje ťa, alebo sa raz ku tebe správa milo, no o deň na to chladne, nie je to romantické a ani prejav lásky. Je to potenciálne emocionálne zneužívanie a chlap, ktorý prehnane žiarli, ťa chce mať pod kontrolou. Chceš zistiť, aký je rozdiel medzi láskou a kontrolou? V tom prípade klikni SEM.
Chceš ho napraviť
Ak si vnútorne nastavená ako záchrankyňa, priťahujú ťa ľudia, ktorí sú komplikovaní, ranení alebo potrebujú pomoc. Máš pocit, že láskou ich zmeníš. Bohužiaľ, práve tento postoj ťa často dostane do vzťahov, kde všetko dávaš a nič nedostávaš späť.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Máš za sebou toxické vzory z detstva
Ak si vyrastala v prostredí, kde si dostávala málo lásky, môžeš mať pocit, že musíš niečo vytrpieť, aby si si ju zaslúžila. Toxické vzťahy ti potom môžu pripadať známe a bezpečné, aj keď sú deštruktívne. Žiadna z nás si nezaslúži vzťah, v ktorom bude trpieť a trápiť sa.
Bojíš sa samoty
Radšej zostaneš s niekým, kto ti nevyhovuje, ako by si čelila samote. Strach zo samoty je častým dôvodom, prečo ľudia ostávajú vo vzťahoch, ktoré im ubližujú. Namiesto hľadania zdravého partnerstva uprednostnia istotu, hoci aj bolestivú.
Nepoznáš svoje hranice
Ak nemáš stanovené, čo je pre teba vo vzťahu neakceptovateľné, ľahko sa staneš ľahkou korisťou. Toxickí ľudia si veľmi rýchlo všimnú, keď niekto nevie povedať nie alebo si nevie stáť za svojim vlastným názorom. Naučiť sa nastaviť hranice je preto kľúčom k zdravým vzťahom.
Veríš v romantické mýty
Filmy a knihy nás často učia, že skutočná láska musí bolieť, že žiarlivosť je prejavom záujmu a že ak ťa niekto miluje, dokáže sa zmeniť. Takéto predstavy môžu viesť k tomu, že toxické správanie ospravedlňuješ v mene lásky, hoci ide len o závislosť či manipuláciu.
Prvým krokom je uvedomiť si, že zaslúžiš si viac. Láska nemá bolieť, nemá ťa nútiť pochybovať o sebe, ani sa cítiť nedostatočne. Začni pracovať na sebavedomí, nauč sa vnímať červené vlajky a neprijímaj menej, než si naozaj zaslúžiš. Zdravý vzťah je postavený na dôvere, bezpečí a rešpekte, a na to máš právo.
