Pravidlo 3 sekúnd: Jednoduchý trik, vďaka ktorému budeš v každej miestnosti pôsobiť ako tá najvplyvnejšia
Lifestyle
Možno si myslíš, že tvoj vplyv závisí od toho, čo povieš, no v skutočnosti je to tvoja reč tela, ktorá o tebe rozhodne skôr, než stihneš otvoriť ústa. Stačia tri sekundy na to, aby si si okolie podmanila, alebo sa nenápadne stratila v dave ako sivá myška.
V tomto roku, kedy je pozornosť najvzácnejšou menou, už nestačí len „byť prítomná“. Musíš miestnosť ovládnuť hneď pri vstupe a tvojou najsilnejšou zbraňou nie sú slová, ale spôsob, akým narábaš so svojím priestorom a časom.
Sila prvej sekundy: Vstup s rozvahou
Najväčšia chyba, ktorú robí väčšina žien, je zrýchlený pohyb pri vstupe do neznámeho prostredia. Pôsobí to nervózne, akoby si hľadala povolenie na to, že tam môžeš byť. Pravidlo 3 sekúnd hovorí jasne: Keď prekročíš prah, na jednu sekundu sa zastav.
Narovnaj sa, nadýchni sa a jemne sa usmej. Tvoja reč tela v tom momente vysiela signál: „Som tu, som pokojná a mám situáciu pod kontrolou.“ Tento krátky moment ticha prinúti ostatných, aby odtrhli zrak od svojich telefónov a pozreli sa na teba. Ty neurčuješ len to, kedy začneš hovoriť, ale aj to, kedy si ťa majú všimnúť.
Druhá sekunda: Očný kontakt, ktorý nepustí
Keď už máš pozornosť, prichádza druhá sekunda, strategický očný kontakt. Neprebehnite očami po miestnosti ako splašená srna. Vyber si kľúčovú osobu alebo skupinu a na sekundu im venuj priamy, sebavedomý pohľad. Ak hľadáš spôsob, ako pôsobiť vplyvne, tvoja reč tela musí vyžarovať stabilitu.
Tento krátky vizuálny „stisk ruky“ vybuduje okamžité spojenie a rešpekt. Ukazuješ tým, že sa nikoho nebojíš a že si pripravená na interakciu, ale pod tvojimi podmienkami.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
