Sebavedomie po rozchode: Takto ho podľa expertiek opäť nájdeš

Už si určite prišla na to, že mať sebavedomie je dnes veľmi ťažkým orieškom, a to nehovoriac o partnerstve. Psychologička Mgr. Ingrid Molnárová z online poradne MOJRA.sk nám prezradila, že sebavedomie vo vzťahu zohráva kľúčovú úlohu. Ak ho totiž žena nemá, môže sa uchýliť k podvádzaniu.

Sebavedomie sa však dá stratiť aj v partnerstve či po nejakom veľmi emocionálnom a ťažkom rozchode. To ti pomôže prekonať Mgr. Anita Tanušková z online poradne MOJRA.sk.

Dostaň Odzadu do svojich Google odporúčaní

Pridať ako preferovaný zdroj Odzadu, odkaz sa otvorí v novom okne

zdroj: Pexels/Caio Mantovani

Nedostatočné sebavedomie vo vzťahu môže spôsobiť neveru

Všade navôkol nás obklopujú fotky tých dokonalých žien a my sa na ne chceme podobať. Zabúdame pritom na to, že väčšina tých snímok je poupravovaných v kadejakých programoch, čím vzniká efekt akéhosi ideálu krásy. My ti však TU pomôžeme toto sebavedomie nadobudnúť, pretože kľúčom je aj vo vzťahu. Nemôžeš sa predsa donekonečna pýtať, či ťa partner náhodou neopustí, pretože pre neho nie si dostatočne príťažlivá.

Psychologička Mgr. Ingrid Molnárová uvádza, že sebahodnota a sebavedomie môžu výrazne ovplyvniť, ako žena vníma samu seba a svoje vzťahy.

V článku sa po odomknutí dozvieš

Akú úlohu zohráva sebahodnota a sebavedomie v rozhodnutí ženy podvádzať?
Prečo rozchod často spôsobuje stratu sebavedomia a ako sa tomu dá predísť?
Aké sú prvé kroky k budovaniu sebavedomia po rozchode?
Čo môže pomôcť pri hľadaní sebavedomia po rozpade dlhodobého vzťahu?
Aké sú najčastejšie chyby, ktoré ľudia robia, keď sa snažia získať späť sebavedomie po rozchode?
Kedy je vhodné zvážiť odbornú pomoc?

Po odomknutí tiež získaš