Na výlete v Paríži ju prenasledovali neznámi muži: Psychologička radí, ako sa zachovať

Česká influencerka Marie Říhová na svojom Instagrame upozornila na situáciu, s ktorou sa stretáva množstvo žien pri sólo cestovaní. Odvolala sa na príbeh austrálskej turistky Djanayi Hampton, ktorá ho zverejnila na svojom profile.  Počas dovolenky sa mala dostať do hľadáčika obchodníkov s bielym mäsom.

Ako sa zachovať, ak sa počas cestovania ocitneš v podobnej situácii, sme sa spýtali psychologičky Mgr. Ingrid Molnárovej z online poradne MOJRA.sk

Video Marie Říhovej má už viac ako tri milióny videní a spustilo lavínu komentárov, kde sa ženy delia o skúsenosti zo sólo cestovania, z ktorých behá mráz po chrbte. Ako priznáva Marie, aj ona sa ako cestovateľka s podobným správaním už stretla.

Začalo sa to pri Eiffelovke

Austrálčanka Djanaya Hampton vystupujúca na Instagrame pod menom @dijonnai___ cestovala sólo do Paríža, aby tam oslávila svoje narodeniny. Djanaya sa počas výletu ocitla pod Eiffelovou vežou, kde plánovala počkať do večera.

Vtedy si všimla atraktívneho muža, ktorý sa na ňu usmial. Ona mu úsmev opätovala a muž ju následne oslovil po francúzsky. Keď zistil, že ona po francúzsky nevie, vedel, že ide o turistku.

Začal sa jej pýtať, či je v Paríži sama a či mu dá svoje telefónne číslo. To Djanaya odmietla. Muž sa preto spýtal na Instagram, ktorý mu napokon poskytla, keďže jej profil je verejný. Potom ju mal požiadať o spoločnú fotografiu. Práve vtedy začala mať nepríjemný pocit a rozhodla sa odísť.

Podľa jej rozprávania zamierila do metra, no tam si všimla ďalší problém. Tesne pred zatvorením dverí mali do vagóna nastúpiť ďalší muži vrátane toho, ktorý ju predtým oslovil. Bolo ich spolu päť a vyzeralo to, ako by ju prenasledovali.

zdroj: Pexels/RDNE Stock Project

Zatelefonovala preto svojej najlepšej kamarátke. Obe mali byť podľa jej rozprávania vystrašené a plakali. Keďže vo vagóne boli aj ďalší cestujúci, Djanaya sa rozhodla požiadať o pomoc muža sediaceho vedľa nej.

Ten nevedel po anglicky ani po francúzsky, no kamarátka ženy ovládala jeho jazyk a prostredníctvom telefonátu mu vysvetlila, čo sa deje.

Muž jej následne podľa videa povedal, aby sa držala pri ňom. Na jeho zastávke mala vystúpiť spolu s ním. Pracoval pre bezpečnostnú službu a na zastávke s ňou počkal, kým prišiel Uber. Djanayi sa tak podarilo dostať do bezpečia.

Vo videu zaznelo, že takéto fotografie s neznámymi ľuďmi sa môžu dostať na dark web, kde sa zo ženy môže stať cieľ predátorov. Austrálčanka údajne zašla na ambasádu, kde všetko vyrozprávala. Tam jej však mali poradiť, aby na francúzskej polícii nič neoznamovala.

Strach netreba ignorovať

Ako teda reagovať, ak máš pocit, že ťa niekto sleduje? Spýtali sme sa Mgr. Ingrid Molnárovej z online poradne MOJRA.sk.

„V situácii, keď má človek pocit, že ho niekto sleduje, prenasleduje alebo sa k nemu správa spôsobom, ktorý v ňom vyvoláva strach, je dôležité tento pocit nebagatelizovať,“ vysvetľuje psychologička.

Podľa nej nemusíš mať istotu, že ti druhý človek chce ublížiť, aby si začala konať. „Nemusíme mať stopercentnú istotu, že nám druhý človek chce ublížiť, aby sme mohli reagovať a urobiť kroky smerujúce k vlastnému bezpečiu,“ hovorí.

Strach má totiž aj ochrannú funkciu. Upozorňuje nás, že v okolí môže byť niečo, čo vnímame ako potenciálne nebezpečné. Samotný nepríjemný pocit ešte nemusí znamenať, že nám skutočne hrozí nebezpečenstvo, no podľa psychologičky je lepšie situáciu nepodceniť.

Odporúča presunúť sa na frekventované a osvetlené miesto, kde sú ďalší ľudia. Môže ísť o obchod, reštauráciu, čerpaciu stanicu alebo inú otvorenú prevádzku. „Ak máme podozrenie, že nás niekto sleduje, nie je vhodné pokračovať priamo domov, pretože tým môžeme neznámemu človeku ukázať miesto svojho bydliska,“ upozorňuje.

Pomôcť môže aj telefonát blízkej osobe a zdieľanie svojej polohy. Pri bezprostrednom ohrození treba kontaktovať políciu alebo tiesňovú linku.

Nemusíš reagovať dokonale

Možno si povieš, že v takej situácii by si jednoducho utiekla. Psychologička však upozorňuje, že spätne sa veľmi ľahko hodnotí, čo mal človek urobiť. „V samotnom momente strachu však naše správanie výrazne ovplyvňuje stres,“ vysvetľuje.

Aktivovať sa môžu automatické obranné reakcie známe ako fight, flight alebo freeze – boj, útek alebo zamrznutie. Niektorí ľudia začnú utekať, iní zostanú stáť a ďalší môžu situáciu dokonca zľahčovať alebo sa nervózne smiať. „Človek preto nemusí reagovať spôsobom, ktorý by si za normálnych okolností naplánoval,“ dodáva.

Preto by podľa nej nebolo správne dievčatá spätne kritizovať otázkami, prečo neutekali alebo neurobili niečo iné.

zdroj: Pexels/Rene Terp

Ak sa ocitneš v podobnej situácii, môžeš skúsiť osloviť konkrétneho človeka a priamo mu povedať, že sa necítiš bezpečne. „Mám pocit, že ma tento človek sleduje a necítim sa bezpečne. Môžete so mnou chvíľu zostať?“ radí psychologička.

Zároveň neodporúča vedomú konfrontáciu neznámeho človeka len preto, aby si zistila, čo chce. „Takýmto spôsobom môže dôjsť k zbytočnej eskalácii situácie,“ upozorňuje.

Následky môžu prísť až neskôr