Letné koláče bez pečenia: 5 sviežich receptov, ktoré si zamiluješ v horúčavách
Lifestyle3. Banánový raw koláč s orechmi a datlami
Ingrediencie:
- 200 g datlí
- 100 g vlašských orechov
- 2 zrelé banány
- 2 PL arašidového masla
- Kakao na posypanie
Postup:
Datle a orechy rozmixuj do lepivej hmoty, natlač na dno formy. Banány rozmixuj s arašidovým maslom, navrstvi na základ a nechaj v chladničke aspoň 4 hodiny. Posyp kakaom pred podávaním.
4. Jogurtový koláč s broskyňami
Ingrediencie:
- 1 balík piškót
- 500 g gréckeho jogurtu
- 2 PL medu
- 2 broskyne (alebo kompótované)
- 10 g želatíny

Postup:
Piškóty poukladaj na dno formy. Jogurt zmiešaj s medom, priprav želatínu podľa návodu a vmiešaj do krému. Vrstvi striedavo piškóty, krém, broskyne a nechaj poriadne stuhnúť. K jogurtu môžeš pridať aj kyslú smotanu. Rovnaký postup môžeš aplikovať aj pri pohárikoch a vznikne ti tak presne toľko dezertov, koľko chceš.
5. Kokosovo-ananásový koláč á la Piña Colada
Ingrediencie:
- 200 g sušienok
- 100 g kokosového oleja
- 250 ml kokosového mlieka
- 150 g tvarohu
- Ananásové kúsky (čerstvé alebo z konzervy)
- Kokosové lupienky
Postup:
Rozdrvené sušienky s olejom natlač do formy. Kokosové mlieko zmiešaj s tvarohom, pridaj ananás a navrstvi na korpus. Ozdob kokosovými lupienkami a nechaj chladiť.
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Bermudský trojuholník a Area 51 – mýtus či realita? Toto sú najväčšie záhady sveta
Alebo je možno pravdou to, čo tvrdí Britannica, že táto oblasť je medzi horami, a ...
Lifestyle
Toto robí tvoja myseľ bez tvojho vedomia: Psychologické fakty, ktoré vysvetľujú naše správanie
Za 4 minúty sa zamiluješ V živote ti stačia len 4 minúty na to, aby ...
Lifestyle
4 typy ľudí, ktorí z teba vysávajú život: Toto sú najväčší energetickí upíri
V našom živote stretávame všakovaké typy ľudí. Sú medzi nimi takí, ktorí sa zdržia alebo ...
Lifestyle
Tieto ženské mená pôsobia nevinne, no v skutočnosti skrývajú silnú dominantnú povahu
Hana Krátke, mäkké meno, ktoré evokuje pokoj. Hany však často presne vedia, čo chcú – ...













