Letné koláče bez pečenia: 5 sviežich receptov, ktoré si zamiluješ v horúčavách
Lifestyle3. Banánový raw koláč s orechmi a datlami
Ingrediencie:
- 200 g datlí
- 100 g vlašských orechov
- 2 zrelé banány
- 2 PL arašidového masla
- Kakao na posypanie
Postup:
Datle a orechy rozmixuj do lepivej hmoty, natlač na dno formy. Banány rozmixuj s arašidovým maslom, navrstvi na základ a nechaj v chladničke aspoň 4 hodiny. Posyp kakaom pred podávaním.
4. Jogurtový koláč s broskyňami
Ingrediencie:
- 1 balík piškót
- 500 g gréckeho jogurtu
- 2 PL medu
- 2 broskyne (alebo kompótované)
- 10 g želatíny
Postup:
Piškóty poukladaj na dno formy. Jogurt zmiešaj s medom, priprav želatínu podľa návodu a vmiešaj do krému. Vrstvi striedavo piškóty, krém, broskyne a nechaj poriadne stuhnúť. K jogurtu môžeš pridať aj kyslú smotanu. Rovnaký postup môžeš aplikovať aj pri pohárikoch a vznikne ti tak presne toľko dezertov, koľko chceš.
5. Kokosovo-ananásový koláč á la Piña Colada
Ingrediencie:
- 200 g sušienok
- 100 g kokosového oleja
- 250 ml kokosového mlieka
- 150 g tvarohu
- Ananásové kúsky (čerstvé alebo z konzervy)
- Kokosové lupienky
Postup:
Rozdrvené sušienky s olejom natlač do formy. Kokosové mlieko zmiešaj s tvarohom, pridaj ananás a navrstvi na korpus. Ozdob kokosovými lupienkami a nechaj chladiť.
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Cítiš, že už to nezvládaš? Týchto 5 viet ti pomôže prežiť aj tie najťažšie dni
Sú dni, keď sa zdá, že všetko je proti tebe, že nič nezvládaš. Ráno ťa ...
Lifestyle
Životné lekcie, ktoré zmenia tvoj pohľad na svet: Týchto 5 si zapamätaj navždy
Neboj sa ani zásadných zmien Človek je obvykle tvor veľmi plachý. Často sa bojíme robiť ...
Lifestyle
6 spôsobov, ako si spomaliť život bez výčitiek: Dopraj si pokoj bez pocitu viny
V neustále rozbehnutom svete sa často cítime vinné, keď si dovolíme len tak byť. Ak ...
Lifestyle
Dospelé kamarátstvo: 5 znakov, čo sa v ňom mení, keď máme menej času
Keď sme boli mladší, kamarátstva boli jednoduché, pretože sme mali spontánne stretnutia, večné telefonáty, spoločné ...