Lucia Kubíková

Lucia sa digitálnym médiám venuje od roku 2018. Pôsobila v redakciách skupiny Startitup, kde sa zameriavala na vzťahy, životný štýl a psychológiu. Tvorí obsah s dôrazom na praktickosť a každodennú využiteľnosť. Vo voľnom čase sa venuje joge, turistike a cestovaniu.

Wellbeing/Zdravie

Dokonalé športové tričko na cvičenie: Expertky vybrali 5 najlepších kúskov, ktoré ťa podržia pri každom tréningu

Hľadáš dokonalé športové tričko, ktoré ťa podrží pri každom drepe či behu? Správne zvolené športové ...

Lucia Kubíková
6. júla 2026

Vzťahy
Nevera, ktorú odhalila moja ženská intuícia: Myslela som si, že sme dokonalí

Každý vzťah má svoje tajomstvá, no niektoré dokážu zničiť všetko, čo ste roky budovali. Keď ...

Lucia Kubíková
5. júla 2026

Cvičenie
Kardio cvičenie: Beh alebo bicykel? Tréneri odhalili pravdu, čo ti spáli viac tukov a vyformuje zadok

Ak hľadáš ideálne kardio cvičenie, pravdepodobne váhaš medzi behom a bicyklom. Obe aktivity majú milióny ...

Lucia Kubíková
5. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Trápia ťa unavené nohy a bolesť päty? Otestovali sme letné šľapky, ktoré ti zachránia kĺby aj štýl

Chystáš sa na veľký letný audit šatníka a vyhadzuješ staré, vyšliapané topánky? Máme pre teba ...

Lucia Kubíková
4. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Kašli na brušáky: 63-ročná odborníčka prezradila 4 „nenápadné“ cviky na pevný stred tela

Túžiš po pevnom brušku a silnom strede tela, ale nekonečné a nudné sed-ľahy ťa už ...

Lucia Kubíková
3. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Nuda alebo čisté zdravie? Generácia Z vymieňa divoké párty za spánok a pilates

Označujú ich za najnudnejších ľudí, no pravda je úplne inde. Generácia Z mení pravidlá hry, ...

Lucia Kubíková
3. júla 2026

Cvičenie
Zabudni na stovky brušákov: Alexandra Daddario (40) nedá dopustiť na tento cvik, ktorý ti vyčaruje dokonalý pás

Chceš mať pevné, vyrysované bruško, no klasické „brušáky“ ti už lezú krkom a navyše ťa ...

Lucia Kubíková
3. júla 2026

Wellbeing/Zdravie
Musíš svaly pri cvičení naozaj cítiť, aby rástli? Pravda o „mind-muscle connection“, ktorú ti na TikToku nepovedia

Drepuješ, dvíhaš činky, no tvoja hlava lieta úplne niekde inde? Možno máš pocit, že ak ...

Lucia Kubíková
3. júla 2026

Cvičenie
Zadok snov a čistá hlava: Prečo by si mala okamžite začať s bicyklovaním?

Hľadáš ideálny spôsob, ako spojiť príjemné s užitočným? Bicyklovanie ti pomôže vyformovať postavu, vyčistiť myseľ ...

Lucia Kubíková
3. júla 2026

Vzťahy
Bolelo to viac ako fyzická nevera: Zistila som, že som pre neho bola len náplasť na zlomené srdce

Niekedy nie je najhoršia fyzická nevera, ale vedomie, že muž, ktorému si darovala celé svoje ...

Lucia Kubíková
2. júla 2026

Posts navigation
1...456

Tvoj horoskop na dnes - 26.07.2026
Kozorožec
22.12. - 20.1.
Vodnár
21.1. - 19.2.
Ryby
20.2. - 20.3.
Baran
21.3. - 20.4.
Býk
21.4. - 20.5.
Blíženci
21.5. - 21.6.
Rak
22.6. - 22.7.
Lev
23.7. - 22.8.
Panna
23.8. - 22.9.
Váhy
23.9. - 22.10.
Škorpión
23.10 - 22.11.
Strelec
23.11 - 21.12.
Kozorožec
22.12. - 20.1.
Vodnár
21.1. - 19.2.
Ryby
20.2. - 20.3.
Baran
21.3. - 20.4.
Býk
21.4. - 20.5.
Blíženci
21.5. - 21.6.
Rak
22.6. - 22.7.
Lev
23.7. - 22.8.
Panna
23.8. - 22.9.
Váhy
23.9. - 22.10.
Škorpión
23.10 - 22.11.
Strelec
23.11 - 21.12.

Lucia Kubíková

Posts navigation

Tvoj horoskop na dnes - 26.07.2026

Najnovšie články