Zázračná pesnička, ktorá znižuje stres o 65%
Wellbeing a zdravieŽivot
stocksy.com
Vedci sú super.
Občas dokážu riešiť neuveriteľné hlúposti a občas prídu s fakt zaujímavým objavom. A nedávno zistili, že na zníženie stresu nám stačia slúchadlá.
Existuje totiž jedna pesnička, o ktorej tvrdí tím z Mindlab International, že preukázateľne znižuje stres o 65%. Je dokonca tak upokojujúca, že je nebezpečné ju počúvať za volantom. A je tak upokojujúca, že pomáha viac ako čokoláda. Neviem či až tak, každopádne to znie zaujímavo.
Dostaň Odzadu do svojich Google odporúčaní
Odzadu, odkaz sa otvorí v novom okneViac z kategórie Wellbeing a zdravie
Wellbeing a zdravie
Máš doma sirup z minulej zimy? Čo skontrolovať v lekárničke ešte pred chorobou
Predstav si sobotný večer. Vonku je chladno, lekárne v okolí sú už zatvorené a teba ...
Život
Ako rozoznať závislosť od alkoholu? 3 varovné signály podľa psychologičky
Závislosť od alkoholu môže postihnúť teba, ale aj niekoho blízkeho. Americká štúdia publikovaná v JAMA ...
Život
Fenomén JOMO namiesto FOMO: Nauč sa mať radosť z toho, že ti niečo uniká
Unavuje ťa pocit, že musíš byť všade a všetko zažiť? Bezmyšlienkovité používanie sociálnych sietí môže ...
Fitness
Cvičenie počas menštruácie: Kedy zvoľniť a kedy môžeš trénovať naplno?
Jeden deň máš energie na rozdávanie, inokedy ťa bolí podbruško a najradšej by si zostala ...














