Toto sú 4 znaky toho, že žiješ život podľa očakávaní iných a nie podľa seba
Lifestyle
Existuje nenápadná forma sebazrady, žiť život, ktorý vyzerá dobre navonok, ale vnútorne ťa vyčerpáva. Nie preto, že by bol objektívne nesprávny, ale preto, že si si ho sama nevybrala. Niekedy ani netušíš, že si sa vzdala vlastných snov, túžob a hlasu. Ak si sa už pristihla, že život plníš ako cudzí zoznam úloh, možno práve teraz je čas zastaviť sa.
1. Stále sa pýtaš: „Čo si o tom pomyslia?“
Tvoje rozhodnutia prechádzajú cenzúrou. Predtým, než niečo urobíš, pýtaš sa sama seba, čo na to povedia ostatní. Nejde len o veľké životné voľby, aj bežné každodenné veci filtruješ cez to, ako budú prijaté.
Povedať nie, obliecť si niečo neobvyklé, zmeniť názor… To všetko si nechávaš len pre seba. Ak ti vnútorný hlas šepká niečo iné, no stále ho umlčuješ kvôli druhým, nežiješ v súlade so sebou, ale pre niekoho iného.
View this post on Instagram
2. „Mala by som“ je tvoje každodenné motto
Možno si sa pristihla, že tvoje dni sú preplnené vetami: Mala by som byť vďačná… Mala by som byť tichšia… Mala by som robiť viac… Tento neviditeľný diktát ťa zväzuje. Zatvára priestor pre to, čo by si naozaj chcela cítiť, zažiť či zmeniť. Čo keby si si namiesto „mala by som“ začala klásť otázku: Čo mi robí radosť? Po čom túžim, aj keď to nie je praktické?
3. Snažíš sa nezlyhať, nie kvôli sebe, ale kvôli druhým
Zlyhanie má v tvojich očiach podobu hanby. Nie tvojej, ale cudzej. Bojíš sa sklamať rodičov, kolegov, partnera, kamarátov. A tak sa rozhoduješ opatrne, nie zo srdca, ale z kalkulácie. Strach zo sklamania ťa drží v bezpečí, ale zároveň ti bráni zažiť vlastný rast. Prídeš o šancu skúsiť niečo nové, byť zraniteľná, ale autentická. Skutočná odvaha totiž neznamená nezlyhať, ale riskovať pre veci, ktoré ti dávajú zmysel.
4. Tvoje sny sú „príliš veľké“, tak ich potláčaš
Chcela by si opustiť všetko a začať odznova. Vydávať vlastné knihy. Cestovať bez cieľa. Otvoriť si malé bistro. Ale zakaždým si povieš: To nie je rozumné… To nie je možné… Nie preto, že by si o to naozaj nestála, ale preto, že sa bojíš reakcie okolia. A tak sny odkladáš na „raz“, ktorý nikdy nepríde. Pravda je však taká, že nič nie je príliš veľké, ak ťa to vnútorne volá.
Ak sa v týchto bodoch spoznávaš, neznamená to, že si zlyhala. Znamená to, že si sa začala počúvať. A to je prvý a najdôležitejší krok k sebe. Niekedy stačí len dovoliť si byť trochu hlučnejšia, odvážnejšia, nepopulárna. Lebo len ty sama vieš, aký život ti skutočne patrí.
