
instagram.com/valentynaap
Snáď neexistuje žena, ktorá v živote netúžila po tom, aby vyzerala ako modelka. Medzi tie ikonické patria práve modelky spoločnosti Victorias Secret. Stať sa ňou neznamená len vyzerať dobre (ok, krásne ako anjelik), ale aj tvrdú prácu a sebazaprenie. Dá sa vôbec takto dlhodobo fungovať?
Česká youtuberka Valentýna z kanála Aprés Chic si na vlastnej koži vyskúšala, aké to je jesť a cvičiť v režime, v akom fungujú práve tieto modelky. Počas jedného týždňa dodržiavala prísny režim a všetko to nezabudla zdokumentovať na video. Dá sa takto schudnúť či dostať do formy? Čo všetko môže so sebou takýto režim priniesť? Na konečný výsledok sa pozri sama!
Viac z kategórie Chudnutie
Fitness
Veríš, že cvičenie stačí na chudnutie? Tieto mýty ti celý progres zbytočne brzdia
Ak chceš byť a cítiť sa fit, musíš mať v živote pohybovú aktivitu. Najmä, ak ...
Fitness
Raňajky, ktoré ťa zasýtia až do Vianoc: Chutia skvelo a zároveň podporujú chudnutie
Raňajky sú základom dňa a aj keď na ne možno nemáš vždy čas, mala by ...
Chudnutie
Toto je najväčšia chyba pri chudnutí pred zimou: Takto si sabotuješ celý pokrok
Každý rok sa to opakuje. Leto skončí, dni sa skracujú, slnko vychádza neskôr. Nastane jeseň ...
Kvízy
Uhádneš, ktorá z týchto potravín má najmenej kalórií? Otestuj sa v našom kvíze
Kalórie sú niečo, čo riešime hlavne pri zdravej strave a takisto zdravom životnom štýle. Ale ...













