Všetci robíme chyby. Aj keď si môžeš myslieť že ľudia sú dokonalí, nikto nie je. Je to buď niekto, kto ich vie veľmi dobre schovávať alebo naňho jeho chyby ešte len čakajú. Chyby ktoré urobíš môžu viesť k tomu že sa za ne začneš nenávidieť a vyčítať si ich. Nenávisť nikomu nepomôže. Nepomôže ti to vynahradiť si svoje chyby a ani ťa to neposunie ďalej. Takže, vďaka mojím mnohým omylom ti môžem dať rady, ako sa posunúť ďalej, ak niečo pokašleš.
1. Pýtaj sa sama seba prečo si urobila to, čo si urobila
Pretože tvoje omyly môžu prameniť z tvojho vnútra. Napríklad z nejakej emócie alebo aj z nezáujmu, ignorancie. Ak sa budeš sama seba pýtať prečo, čo ťa k tomu viedlo, nájdeš v sebe empatiu pre seba samú a tak, pochopíš svoje dôvody a to, ťa privedie k tomu, aby si si odpustila a prestala sa nenávidieť. Pretože keď urobíš nejakú chybu, máš pocit že ty si tá zlá a všetci sú skvelí, že s tebou je niečo zle a mala by si sa správať lepšie. Lenže takéto pocity viny nie sú pravdivé, sú veľmi ovplyvnené tým, že sa cítiš zle, teda neuvažuješ racionálne. Preto sa snaž zamerať skôr na to, ako problém vznikol a prídeš na to, že nie si taká zlá ako si si myslela.
2. Nie si zlý človek
Už to že si uvedomuješ svoju chybu hovorí o tom, že si dobrý človek. Ak by si nebola, vôbec by si si neuvedomila že si spravila niečo zlé. Tvoje chyby ťa nedefinujú, definujú ťa dobré veci ktoré robíš každý deň. Každý deň robíš kopec dobrých vecí ktoré ale neberieš vážne, potom spravíš jednu zlú vec a bum, cítiš sa ako najhorší človek na svete. Spomeň si na všetko dobré čo robíš, nezabúdaj na to.
zdroj: unsplash.com
