
Pexels/Kampus Production
Aj keď je už leto v plnom prúde, osvieženie sa hodí vždy. V tomto článku nájdeš recepty a postupy na to, ako si môžeš vyrobiť letné osvieženie s minimom kalórií.
Tieto drinky môžeš piť aj vtedy, keď chudneš a snažíš sa vyformovať svoju postavu na poslednú chvíľu.
Drink trikrát inak
Ako prvé si môžeš urobiť drink trikrát inak. Najprv to bude drink s čajom, druhý nápoj je s červeným melónom a posledný obsahuje mätu. Príjemne ťa osviežia a zanechajú v tebe pocit letnej dovolenky.
Indiánske leto u teba doma?
V druhom videu nájdeš recepty na 4 drinky, ktoré ti pomôžu schudnúť aj bez cvičenia. Vďaka ich pitiu sa nemusíš až tak starať o svoju postavu, lebo všetko urobia za teba. Chudnutie nikdy nebolo jednoduchšie.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
Viac z kategórie Chudnutie
Fitness
Čo jesť pri chudnutí, keď máš chuť na všetko? Tieto potraviny ťa nesklamú
Či už to robíš kvôli nadváhe alebo chceš svoje telo dostať do formy či jednoducho ...
Fitness
5 spôsobov, ako si užiť leto a nepribrať ani kilo: Stačí, ak toto dodržíš
Leto je obdobím grilovačiek, zmrzliny a dlhých večerov pri drinkoch, no zároveň aj časom, keď ...
Fitness
Letná postava bez zbytočnej driny: 7 spôsobov, ako sa prirodzene hýbať
Letné mesiace sú ako stvorené na pohyb, no nie vždy musíš makať vo fitku alebo ...
Fitness
Chceš schudnúť bez drastických diét? Týchto 7 pravidiel ti pomôže znížiť príjem kalórií
Dosiahnutie a udržanie zdravej váhy je dôležitou súčasťou nášho celkového zdravia. Príjem kalórií je jedným ...