75-ročný výskum na Hardvardskej Univerzite v tom má jasno. Pri svojej štúdii o tom, čo je tajomstvom úspechu a šťastia u ľudí, prišli na toto:
“ Najjasnejšia správa, akú sme počas tohto 75 ročného výskumu dostali je: Dobré vzťahy nás robia šťastnejšími a zdravšími. Bodka. Nie je to len o počte priateľov, koľkých máme, a nie je to tiež o tom, či si alebo nie si vo vzťahu, to na čom naozaj záleží, je kvalita blízkych vzťahov.“ – Robert Waldinger, riaditeľ Hardvardského výskumu o vývoji dospelých.
Tajomstvom skutočného šťastia sú teda kvalitné vzťahy. Prečo by sme potom mali ostávať v tých nefungujúcich a cítiť sa nešťastne? Pre nič. A tu je 10 dôkazov toho, že vo vašom vzťahu nie si až taká spokojná, ako predstieraš.
1. Tvoj priateľ ťa neustále rozčuľuje
Je normálne, že dvaja ľudia nie sú stopercentne kompatibilní. Občas sa vo vzťahu musia vyskytnúť aj hádky. NO ak si sa pristihla pri tom, že takmer všetko, čo tvoj priateľ povie, alebo urobí, ťa vytáča, niečo tu nehraje. Už len jeho číra prítomnosť, ťa dokáže vytočiť a vnútri seba kričíš. Najvyšší čas, lepšie sa prizrieť na váš vzťah.
2. Z vášho vzťahu sa vytráca láska
Je pravda, že každý milujeme iným spôsobom. Niekto svoju lásku vyjadruje slovami, inému to lepšie ide skutkami, no a niekto má najradšej fyzické dotyky. Možno si hovoríš, že ste už spolu dlho a prípadne nežnosti, či držanie sa za ručičky už máte za sebou. No láska a jej prejavy sú neodmysliteľnou súčasťou vzťahu a človek by sa ich nemal vzdať ani po čase.
3. Nemáš chuť s ním tráviť čas
Zo začiatku je prirodzené, že každú voľnú chvíľku chceme stráviť s novým partnerom. Poháňajú nás hormóny a vzrušenie z niečoho nového. Časom, keď sa lepšie spoznáte, sa obaja trošku upokojíte a nájdete rovnováhu vo vašich stretnutiach. Problém nastane, ak pristihneš samú seba, keď radšej tráviš svoj čas s rodinou alebo kamarátmi, v práci, alebo len tak sama doma, akoby si ho mala stráviť s ním.
