Známa Slovenka priznala strach z rozhodnutí: Aj ona často nevie, čo má robiť ďalej

Máš v hlave množstvo nápadov, no stále nevieš, ktorým smerom sa vydať? Marianna „Marry“ Škrabáková sa v najnovšej epizóde Sunday Talks zamýšľa nad tým, prečo môže byť niekedy také náročné rozhodnúť sa. Celé zamyslenie si môžeš pozrieť na jej Instagrame. Ako si podľa nej poradiť s neistotou?

„Viete, čo vnímam u strašne veľa ľudí? Nevedia, čo ďalej. Buďme k sebe na chvíľku úprimní. Pravda je, že ty nie že nevieš, čo ďalej, ty si len nevieš vybrať,“ hovorí Marianna.

Podľa nej už máš predstavu, čo všetko by si mohla robiť. Práve množstvo možností však môže priniesť strach z nesprávneho rozhodnutia. „Nie je to tým, že ty nemáš predstavu o tom, čo chceš robiť. Práve naopak, ty ich máš extrémne veľa. A teba strašne desí, že ty si proste vyberieš nesprávne,“ vysvetľuje.

Ak ťa zaujíma, čo Marianna povedala v Sunday Talks o prostredí a ľuďoch, ktorí nás formujú, klikni SEM. 

Niekedy len čakáš na istotu, ktorá nemusí prísť

Marianna si zároveň všimla, že namiesto rozhodnutia môžeš stráviť množstvo času premýšľaním a hľadaním odpovede. Pýtaš sa na rady, rozoberáš jednotlivé možnosti a čakáš na moment, kedy si budeš konečne úplne istá.

„A tak namiesto toho, aby si urobila nejaký krok, tráviš hodiny s tým, že to riešiš s ChatGPT, dlhými konverzáciami, premýšľaš nad tým, pýtaš sa ľudí na rady a čakáš, že raz príde ten moment úplnej istoty,“ hovorí.

Podľa Marianny však nie je možné vopred vedieť, či bude tvoje rozhodnutie správne alebo nesprávne. „To, či to bolo správne alebo nesprávne, nepríde skôr, než to urobíš,“ upozorňuje. 

Zároveň pripomína, že nemusíš mať naplánovaný celý svoj budúci život. „Nemusíš mať v dvadsiatke alebo tridsiatke naplánované celé ďalšie desaťročie, že čo budeš robiť. Ako to máš preboha vedieť?“ pýta sa. Ak chceš vedieť viac o strachu z budúcnosti a jeho prejavoch, TU sa dozvieš viac.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par content creator • brand strategist • marketing • UGC (@marianna.skrabakova)

Sústreď sa len na svoj ďalší krok

Sama si preto podľa vlastných slov nastavila jednoduchšie pravidlo. Nemá potrebu mať všetko vyriešené okamžite a sústredí sa iba na to, čo môže urobiť teraz. „Nepotrebujem mať hneď teraz všetko vyriešené. Potrebujem vedieť len môj ďalší krok,“ vysvetľuje Marianna.

Ak sa neskôr ukáže, že rozhodnutie nebolo správne, podľa nej ho môžeš zmeniť. „Sústreď sa na svoj ďalší krok, urob to rozhodnutie, keď sa ti nebude páčiť, tak ho zmeníš,“ radí.

Marianna zároveň priznáva, že ani ona sama nemá vždy jasno v tom, čo bude nasledovať. „Sama často prežívam tento pocit, že sa neviem rozhodnúť, aký ďalší krok urobiť, lebo sa bojím, že to nebude ‚to správne‘,“ napísala.

Postupne sa však učí prijímať, že výsledok nemôže mať úplne pod kontrolou. „Nemám úplnú kontrolu nad tým, ako veci dopadnú, a ani istotu, že všetko bude tak, ako chcem,“ dodáva. Veci však podľa nej môžu dopadnúť aj inak, než si pôvodne čakala. A možno to tak bude lepšie.

Ak teda momentálne nevieš, čo ďalej, možno nemusíš poznať odpoveď na všetko. Niekedy stačí urobiť jeden ďalší krok a trochu viac si veriť.

Možno práve po dnešnom vydaní Sunday Talks urobíš rozhodnutie, ktoré už dlhšie odkladáš. 

Ak máš šoubiznis v malíčku, TÝCHTO influencerov by si mala poznať

GALÉRIA+ 45

Zdroj:  Instagram/marianna.skrabakova