Top bylinky na jesenné nachladnutie, ktoré nazbieraš aj vo svojom okolí

Rumanček

Detičky by o tejto bylinke povedali, že je to sedmokráska, keďže kvetmi sa veľmi podobá, ale nie je! Je to neskutočne liečivý rumanček, ktorého kvetinky nájdeme na každej lúke. Pôsobí antioxidačne, podporuje správne trávenie a čistí pečeň.

Stačí natrhať jeho kvety a vysušiť ich prirodzene na vzduchu, potom si z nich urobiť čaj a pochlipkávať. Na vonkajšie použitie priaznivo pôsobí na kožné choroby, napríklad ekzémy – keďže má upokojujúce účinky.

zdroj: Pexels/Алекке Блажин

Rebríček

Poslednou, ale neodmysliteľnou bylinou je rumanček, známi aj ako myší chvost. Ďaleko za ním chodiť nemusíš, nájdeš ho takmer v každej záhrade, na lúkach alebo pri lesíkoch. Je výborný na vysoký krvný tlak a taktiež pomáha lepšie rozkladať toxíny alebo aj alkohol v tele.

No čo? Dokážeš teraz so svojim nachladnutím bojovať lepšie?