Tag: ako vyformovať brucho

Ako si vypracovať brucho do leta

Fitness

Ako si ešte do leta vypracuješ pevné brucho? Dbaj na týchto 5 overených rád

Leto sa nezadržateľne blíži a s ním aj túžba po plochom a vyrysovanom bruchu, ktoré ...

Simona Krauszová

17. marca 2025

Vyformované brucho

Fitness

Ide to aj bez brušákov: Vďaka týmto 5 tipom od trénera si vyformuješ brucho

Kto by nechcel mať vyformované brucho? Dlhé roky sme žili v tom, že aby sme ...

14. decembra 2024

cviky na spodné brucho

Fitness

Ako na dokonalú postavu: Tieto cviky na spodné brucho musíš skúsiť

Po dokonalej postave túži nejedna žena. Ak ju chceš mať naozaj vyformovanú, budeš pre to ...

29. septembra 2022