Tag: ako schudnem

Hľadáš niečo, čo nemá takmer žiadne kalórie? Týchto 12 potravín má menej než 50 kcal

Fitness

Hľadáš niečo, čo nemá takmer žiadne kalórie? Týchto 12 potravín má menej než 50 kcal

Chceš jesť viac, ale nepribrať ani gram? Riešením sú potraviny bohaté na vlákninu a chudobné ...

Matilda Debnárová

24. júna 2025

6 športov, vďaka ktorým spáliš najviac kalórií

Fitness

6 športov, vďaka ktorým spáliš najviac kalórií: Takto sa chudne najlepšie

Cvičenie je skvelý spôsob, ako spáliť dostatočné množstvo kalórií a ešte si aj vyrysovať postavu. ...

Matilda Debnárová

28. januára 2025

Chyby pri cvičení

Fitness

Chyby pri cvičení: Na týchto 6 bodov si pri športovaní dávaj veľký pozor

Šport je neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu. Niektoré ženy si však nedávajú pozor na správnu ...

Matilda Debnárová

22. júla 2024

Slovenské fitness profily

Fitness

Najznámejšie slovenské fitness profily: Sleduj týchto 5 a podarí sa ti schudnúť

Chceš schudnúť, ale chýba ti motivácia? Sleduj tieto najznámejšie slovenské fitness profily a podarí sa ...

Matilda Debnárová

10. marca 2024