Starostlivosť o telo pred letným obdobím: Týchto 5 vecí by si mala dovtedy stihnúť

Ešte len si si dávala predsavzatia do nového roka a už je tu marec. S ním prichádza postupné otepľovanie a nejedna z nás premýšľa aj nad tým, ako si možno užije leto. Aby sme sa v ňom cítili čo najlepšie, musíme však ako ženy podstupovať rôzne skrášľovacie procedúry. Vždy hladké nohy, pretože ich bude vidieť, nájsť dobrý produkt proti poteniu, skrátiť vlasy, aby nám v teple nezavadzali. Vieš na akú starostlivosť o telo by si sa mala zamerať, kým prídu horúčavy?

Keď chceš byť na leto pripravená, potom máš práve teraz poslednú šancu na niekoľko beauty ošetrení. Niektoré sa totiž musia urobiť ešte skôr, ako bude slnko príliš silné.

Starostlivosť o telo pred letom

Hĺbkové zásahy do pleti

Toto platí najmä pre tie, ktoré majú problematickú pleť a rozhodli sa pre hlbšie čistenia a zákroky, ako napríklad chemický píling. Tie sa vždy odporúčajú robiť skôr, než príde leto, pretože slnko by mohlo pleť poškodiť.

Ak potrebuješ podobnú starostlivosť, pretože nechceš mať na sebe v lete nánosy make-upu, aby si ním zakrývala nedokonalosti, máš teraz naozaj posledné dni na to, aby si do toho šla. Tvoja pokožka bude potrebovať regeneráciu a zrejme aj viac sedení, ktoré sa budú ťahať niekoľko týždňov.

Trvalá epilácia

Hladké nohy bez toho, aby si si ich každý deň holila? A čo žiadna starosť o podpazušie či oblasť bikín? Ak už nechceš tráviť leto tak, že si budeš dookola kontrolovať chĺpky, potom máš tak dostatok času na to, aby si sa dala na trvalú epiláciu. Aj keď je nákladnejšia, jej výsledky sú efektívne a zaručia ti (nielen) bezstarostné leto. Väčšinou sa zákroky musia opakovať 3-5x, približne raz mesačne, takže, do júna sa môžeš chĺpkov zbaviť.

zdroj: Freepik/senivpetro

Zamerané na nedokonalosti

S letom príde ten čas, kedy budeme mať na sebe veľmi málo oblečenia a aj na kúpaliskách budeme predvádzať svoje takmer nahé telá. Chĺpky už vieš poriešiť, no nás, ženy, trápia aj iné „nedokonalosti“, ktoré síce nikoho iného nezaujímajú, no my sa ich chceme zbaviť. Môže ísť o celulitídu, strie, jazvičky po akné či výrazné znamienka.

S tými ti pomôže kožná lekárka a mala by sa na nich naozaj pozrieť ešte teraz do jari. Taká celulitída či strie nikdy nezmiznú úplne, no dajú sa opticky eliminovať. A na to potrebuješ práve dostatok času a pravidelnosť. Pri sprche nezabudni na masáž problematických miest s pílingom. A ak ťa trápia červené strie, stav na kúpu špeciálneho oleja na ich zjemnenie.

Nové tetovanie?

Tetovania sú na slnko veľmi citlivé a nemala by si ich vystavovať žiareniu bez ochranného krému. Zároveň, ak premýšľaš nad novou ozdobou tela, buď choď do toho hneď teraz alebo počkaj až na jeseň.

To pravé SPF

A ak hovoríme o ochrane, zháňať si v júni krém s SPF faktorom je naozaj už viac než na poslednú chvíľu. Už teraz by si sa mala chrániť pred žiarením, z ktorého starne tvoja pokožka a na prelome jari a leta už používať vyšší faktor ochrany. Kým nájdeš ten najvhodnejší pre teba, potrvá to týždne, takže si nemysli, že máš na to ešte čas.