Rýchle, chutné a výživné: TÝCHTO 5 krémových polievok by si mala vyskúšať
Lifestyle
Pexels/alleksana, Pexels/Polina Tankilevitch
V chladnom období, ktoré tu práve máme, sú polievky skvelé jedlo. Ich príprava ti nezaberie viac, než 20-30 minút, obsahujú veľa vitamínov, minerálov a zohrejú ti žalúdok.
Pripravili sme si pre teba 5 tipov na krémové polievky, ktoré môžu byť aj v tvojej kuchyni stálice. Žiadne špeciálne ingrediencie na ne nepotrebuješ, preto sa do ich prípravy môžeš vrhnúť hneď.
Brokolicová polievka
Prvou z nich je chutná a zdravá brokolicová polievka, na ktorú potrebuješ olej, cibuľu, cesnak, zemiaky, brokolicu, bujón alebo vývar (čo preferuješ), vodu, soľ a korenie.
Zemiaková polievka
Ďalej pokračujeme zemiakovou polievkou, ktorá je o niečo ťažšia, no chutí lahodne. Na tento recept potrebuješ veľa zemiakov, maslo, múku, vodu, soľ, mlieko a jeden žĺtok.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Ranná chyba, ktorá spomaľuje metabolizmus: A plavky určite zostanú v skrini
Myslíš si, že ráno začínaš správne? Možno nie. Bez toho, aby si to tušila, si ...
Lifestyle
Chceš obmedziť kofeín? 9 spôsobov, ktoré sú lepšie ako káva a dodajú ti aj energiu
Káva je pre mnohých z nás každodennou istotou, no ak ti začína spôsobovať únavu, nervozitu ...
Lifestyle
Letné nápady počas nudy: 8 tipov, ako sa zabaviť s kamarátkami a užiť si horúčavy
Leto je ako stvorené na spomienky, ktoré si budete pripomínať ešte roky. A čo je ...
Lifestyle
Zodpovedný za tuk na bruchu aj únavu: Hormón, ktorý ženy často prehliadajú
Trápi ťa neustála únava, priberanie v oblasti brucha a napätie bez zjavnej príčiny? Mnohé ženy ...