Skincare kvíz
Freepik/Holiak

Myslíš si, že máš skincare v malíčku? Pozor, nie všetko, čo koluje na sociálnych sieťach, je pravda. Tento kvíz ti ukáže, či sa nenecháš nachytať na najčastejšie mýty.

Starostlivosť o pleť sa v posledných rokoch stala obrovským trendom. Každý deň na nás vyskakujú nové rady, produkty či „zaručené“ tipy, ktoré sľubujú dokonalú pleť bez jedinej chybičky. Lenže nie všetko, čo znie presvedčivo, je aj pravdivé.

Mnohé informácie sa šíria najmä na sociálnych sieťach, kde ich často prezentujú influenceri bez odborného zázemia. Práve preto sa medzi faktami veľmi ľahko stratia rôzne mýty, ktoré môžu tvojej pleti skôr uškodiť, než pomôcť.

Ak chceš mať naozaj zdravú a krásnu pleť, je dôležité vedieť rozlíšiť, čo funguje a čo je len marketing alebo polopravda. Otestuj sa v tomto kvíze a zisti, ako na tom si.

Mastná pleť nepotrebuje hydratáciu.

Ako spomaliť starnutie pleti?Unsplash/Kalos Skincare

Správne!

Nesprávne

Aj mastná pleť potrebuje hydratáciu. Ak ju nedostane, môže produkovať ešte viac mazu, čo problém zhorší.

SPF treba používať každý deň, aj keď je zamračené.

Správne!

Nesprávne

UV žiarenie preniká aj cez oblaky a spôsobuje predčasné starnutie pleti. SPF je preto základ celoročnej rutiny.

Prírodná kozmetika je vždy lepšia pre pleť.

Ako mať žiarivú pleťPexels/Anna Tarazevich

Správne!

Nesprávne

„Prírodné“ neznamená automaticky lepšie. Aj prírodné zložky môžu dráždiť a syntetické látky môžu byť bezpečné a účinné.

Retinol pomáha zlepšiť textúru pleti a redukovať vrásky.

Správne!

Nesprávne

Retinol je jedna z najviac overených aktívnych látok, ktorá podporuje obnovu buniek a tvorbu kolagénu.

Póry sa dajú úplne zmenšiť alebo zatvoriť.

Žena si dáva na tvár pílingPolina Kovaleva

Správne!

Nesprávne

Veľkosť pórov je genetická. Môžeš ich opticky zjemniť (napr. čistením), ale nie úplne „zatvoriť“.

Časté umývanie tváre pomôže zbaviť sa akné.

Správne!

Nesprávne

Príliš časté čistenie môže narušiť kožnú bariéru a zhoršiť akné. Dôležitá je rovnováha, nie extrémy.

Vitamín C pomáha rozjasniť pleť a zjednotiť tón.

Ako byť neodolateľnáUnsplash/Cheyenne Doig

Správne!

Nesprávne

Vitamín C je silný antioxidant, ktorý pomáha s pigmentáciou a dodáva pleti jas.

Ak produkt štípe, znamená to, že funguje.

Správne!

Nesprávne

Štípanie môže znamenať podráždenie. Účinný produkt nemusí byť nepríjemný.

Pitie vody má vplyv na hydratáciu pleti.

Problém s ekzémom nemusí byť večný: Tri jednoduché zmeny, ktoré obnovia zdravie tvojej pokožky a znížia jej citlivosťPexels / Arina Krasnikova

Správne!

Nesprávne

Voda pomáha telu fungovať správne, no sama o sebe nevyrieši suchú pleť – dôležitá je aj vonkajšia starostlivosť.

Každá pleť potrebuje individuálnu skincare rutinu.

Správne!

Nesprávne

Každá pleť je iná – to, čo funguje jednej osobe, nemusí fungovať druhej.

Získal si /10 bodov!

Tvoj výsledok: %

Priemerný výsledok: %

V kvíze sú stále nevyplnené otázky – odpovedz na ne, potom ti kvíz vyhodnotíme.

Tak čo? Ako si dopadla? Si odborníčka na skincare? Zamestnali by ťa v beauty salóne? Ak nie, nezúfaj! Možno len máš takú dokonalú pleť, že by ti ju mnoho žien mohlo závidieť, a je takmer bezpróblemová. Veľa si teda zrejme ešte ani v tejto oblasti nepotrebovala študovať.

Starostlivosť o pleť nemusí byť komplikovaná, no vyžaduje si kritické myslenie. Nie každý trend je automaticky dobrý a nie každý virálny tip stojí za vyskúšanie. TIETO by si ale mala otestovať. Sú s nimi samé dobré skúsenosti.

Aktívna starostlivosť o pleť je veľký krok: Kedy začať používať retinol a ako to správne robiť?

Vlasová starostlivosť krok po kroku: Porovnali sme 6 masiek na vlasy

Najdôležitejšie však je počúvať svoje telo, sledovať jeho reakcie a opierať sa o overené informácie. Pretože práve jednoduchosť a konzistentnosť sú často tým najlepším, čo pre svoju pleť môžeš urobiť.

Odporúčané články

Viac z kategórie Krása