Prečo nám chýba niekto, kto nám zlomil srdce: Toto je 6 podivných dôvodov
Vzťahy
Rozum hovorí, že máš zabudnúť a posunúť sa ďalej, no srdce sa ozýva zas a znova. Prečo sa nám tak často stáva, že nám chýba človek, ktorý nám zlomil srdce, klamal nám alebo nás inak zranil? Hoci vieme, že nebol pre nás dobrý, niečo nás k nemu stále ťahá.
Toto je 6 zvláštnych, ale veľmi ľudských dôvodov, ktoré ti pomôžu pochopiť, čo sa v tebe odohráva a možno aj to, ako sa konečne posunúť ďalej. Pamätaj, chlap, ktorý ti zlomí srdce si ťa nezaslúži.
Nostalgia je silnejšia než pamäť
Keď na niekoho spomíname, náš mozog má tendenciu upravovať realitu. Zostáva len to pekné, čo sme spolu zažili, a tie ťažké chvíle sa akoby rozplynú alebo minimalizujú. Aj keď nám človek ublížil, spomienky na dobré časy, ako napríklad na smiech, intimitu, dobrodružstvá, nás dokážu úplne odpojiť od racionálneho úsudku. Chýba nám ten filmový zostrih, nie skutočný vzťah.
Bola si na ňom emocionálne závislá
Vzťah, aj toxický, často vytvára veľmi silné emocionálne puto. Ak si bola zvyknutá denne zdieľať svoje myšlienky, pocity, každodenné zážitky, tvoj mozog to začne považovať za normálne. Po odchode takého človeka cítiš prázdno, a to sa často zamieňa s tým, že ti chýba. Miluješ stále svojho ex a nedarí sa ti na neho zabudnúť? Toto je 5 krokov, vďaka ktorým sa ti to podarí.
Neuzavreli ste si to medzi sebou
Jedným z najčastejších dôvodov, prečo nám chýba niekto, kto nám ublížil, je nedostatok odpovedí. Ak vzťah skončil náhle, bez vysvetlenia, alebo sme nemali možnosť vyjadriť všetko, čo sme cítili, naša myseľ to bude neustále prehrávať dokola. Chceme pochopiť, prečo sa to pokazilo alebo či to mohlo byť inak.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Verila si v potenciál, nie realitu
Veľa ľudí si v hlave vytvorí obraz toho, aký by vzťah mohol byť, keby ten druhý otvoril oči a zmenil sa v tom, čo robil zle. Namiesto toho, aby sme videli realitu, lipneme na ilúzii. Často nám chýba práve tento imaginárny vzťah, nie ten, ktorý sme skutočne žili.
Tvoje ego dostalo zásah
Niekedy nejde ani tak o lásku ako o pýchu. Hoci to bolí a máš zlomené srdce, časť z teba chce získať späť kontrolu alebo opäť vyhrať. Túžiš, aby ťa ľutoval, uvedomil si, čo stratil, alebo aby ťa znova chcel. Táto potreba uznania je hlboko zakorenená v tvojom egu.
Chceš zažívať tú istú bolesť
Možno to znie paradoxne, ale niekedy si na bolesť zvykneme. Ak bol vzťah plný dramatických scén, neustálych zmien nálad a výbuchov, po čase sa to stane naším emocionálnym domovom. Keď sa ocitneme v pokoji, zrazu máme pocit, že niečo chýba, aj keď to niečo bolo vlastne to, čo nás zraňovalo a mala si z toho zlomené srdce.
Je úplne normálne, že sa v nás po bolestivom vzťahu miešajú protichodné emócie. Chcieť niekoho, kto nám ublížil, nie je zlyhanie, je to dôkaz, že cítime, že sme ľudia. Dôležité je však prestať si klamať a začať vidieť pravdu takú, aká bola, no nie preto, aby sme sa trápili, ale aby sme sa konečne mohli oslobodiť.
