Toxická rodina ťa môže zničiť - vyznačuje sa týmito 9 znakmi
Freepik/freepik

Príbuzných si, bohužiaľ, nevyberáme. Psychologička Mgr. Bc. Barbora Brzáková Krelová z online poradne ksebe vysvetľuje, že rodina by však mala predstavovať bezpečné miesto. Miesto, kde nájdeme pochopenie, podporu, lásku, kde sa chceme vrátiť, pretože sa tam cítime dobre.

Avšak nie vždy je tomu tak. Ako opisuje odborníčka, každý rodinný príslušník je individuálna bytosť a niektorí jedinci dokážu svojmu okoliu život poriadne znepríjemniť. V ich prítomnosti sa často cítime „nesvoji“, nervózni a máme strach čokoľvek povedať.

Sú ti tieto pocity povedomé? Vzťahy však nie sú ani zďaleka iba čiernobiele, a preto nám expertka popísala, ako spoznáš toxických príbuzných. Pomôže ti pochopiť rozdiel medzi bežnými rodinnými nezhodami a skutočnými vysávačmi energie.

Signály, ktorými sa vyznačuje toxická rodina

Mgr. Bc. Barbora Brzáková Krelová nám predstavila najdôležitejšie varovné signály, pri ktorých by ti mala zasvietiť kontrolka. Nech už ide o akúkoľvek formu vzťahov.

V článku sa po odomknutí dozvieš

  • Aké sú hlavné znaky toxických rodinných vzťahov?
  • Ako sa cíti človek v toxickom rodinnom prostredí?
  • Čo odlišuje bežné nezhody od toxického správania?
  • Prečo je opakujúce sa správanie problematické?
  • Ako toxická rodina narúša osobné hranice?
  • Čo charakterizuje nezdravú komunikáciu v toxickej rodine?

Po odomknutí tiež získaš

  • Články bez reklám
  • Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
  • Exkluzívne benefity

Odporúčané články

Viac z kategórie Lifestyle