Začnem zajtra, od pondelka, od budúceho týždňa, od budúceho mesiaca, od nového roka… Aj tebe sú tieto frázy veľmi povedomé? Používame ich vtedy, keď sa chceme vyhnúť cvičeniu a nahovárame si, že s tým začneme. No všetky vieme, že sa to nestane.
Prečo je to pre nás také ťažké? Naozaj sa chceš pozerať na seba v zrkadle s nechuťou do konca svojho života? Chceš hľadať neustále výhovorky na to, prečo sa to nedá? Zodvihni ten svoj lenivý zadok a naozaj so sebou začni niečo robiť.
Nech ti ako inšpirácia poslúžia tieto motivačné citáty ľudí, ktorí to niekam dotiahli. Ktorí sú dnes úspešní. Ktorí sú zdraví, majú postavu, po akej túžili a sú so sebou spokojní. Alebo tí, ktorí už medzi nami nie sú, ale aj napriek tomu sa ich múdrosti zdieľajú aj roky po ich smrti.
Najlepšie motivačné citáty na cvičenie
„Je škoda, ak človek zostarne bez toho, aby videl krásu a silu, ktorej je jeho telo schopné.“ – Sokrates
„Ak ste si vždy dali limity, na všetko, čo robíte, fyzické alebo čokoľvek iné, bude sa to šíriť do práce a do vášho života. Nie sú žiadne obmedzenia. K dispozícií máte len plošiny na rozbeh k vášmu úspechu.“ – Bruce Lee
„Môžeš mať všetko, za čo si ochotný bojovať.“ – Jackie Chan
„Postarajte sa o svoje telo. Je to jediné miesto, kde musíte žiť.“ – Jim Rohn
