Nenápadné príznaky, že štítna žľaza nefunguje správne: Mnohé ženy ich prehliadajú
Lifestyle
Podľa Mayo Clinic patria poruchy štítnej žľazy medzi časté, no často nediagnostikované zdravotné problémy, najmä u žien. Symptómy bývajú nenápadné, pomaly sa rozvíjajú a dajú sa ľahko zameniť za stres, vyčerpanie či bežné hormonálne výkyvy.
Práve to je dôvod, prečo mnohé ženy roky fungujú s pocitom, že „niečo nie je v poriadku“, no nevedia presne pomenovať čo. Štítna žľaza pritom ovplyvňuje metabolizmus, energiu, psychiku aj hormonálnu rovnováhu – a keď nefunguje správne, telo sa ozýva spôsobmi, ktoré sa ľahko prehliadnu.
Príznaky, že štítna žľaza nefunguje správne
Únava, ktorá sa nedá dospať
Jedným z najčastejších príznakov zníženej funkcie štítnej žľazy je dlhodobá únava. Nejde o klasickú únavu po náročnom dni, ale o pocit vyčerpania, ktorý pretrváva aj po víkende či dovolenke. Ženy ho často pripisujú stresu, práci alebo rodinným povinnostiam.
Podľa odborníkov Mayo Clinic sú hormóny štítnej žľazy priamo zodpovedné za to, ako rýchlo telo premieňa energiu. Keď ich je málo, celý systém sa spomaľuje – a únava sa stáva každodenným stavom.
Priberanie „bez dôvodu“
Ak sa stravuješ rovnako ako predtým, hýbeš sa podobne, no váha ide pomaly hore, štítna žľaza môže byť jedným z dôvodov. Spomalený metabolizmus znamená, že telo spaľuje menej energie aj v pokoji.
Mnohé ženy v takejto situácii ešte viac obmedzia jedlo alebo zvýšia fyzickú aktivitu – bez výrazného efektu. To vedie k frustrácii a pocitu zlyhania, hoci problém môže byť hormonálny, nie disciplinárny.
Zimomravosť a pocit chladu
Neustály pocit chladu, studené ruky a nohy či potreba vrstviť oblečenie aj v teplejšom prostredí patria medzi menej známe, no typické prejavy. Telo jednoducho produkuje menej tepla, pretože jeho vnútorné procesy fungujú pomalšie.
Ženy tento signál často ignorujú alebo považujú za „svoju vlastnosť“, hoci ide o jasný signál, že niečo v tele nefunguje optimálne.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
