Narodila si sa v niektorý z týchto 4 dní? Čaká ťa najťažšie obdobie roka

Nečakané zmeny

Nič netrvá večne – a ty to teraz pocítiš silno. Niektoré veci sa ukončia skôr, než budeš pripravená. Môžeš prísť o prácu, ktorú si mala rada, o kamarátstvo, ktoré sa prirodzene vyčerpalo, alebo o vzťah, ktorý už nefungoval, ale ty si v ňom napriek všetkému zostávala.

Príde zmena, možno náhla, možno bolestivá. No práve tieto momenty sú tie, ktoré nás najviac posúvajú. Ak sa niečo rúca, vesmír ti tým možno dáva priestor na niečo nové, čo čaká za rohom. Dôveruj procesu – aj keď to teraz bolí, raz si poďakuješ, že si si tým prešla a zvládla si to.

zdroj: Unsplash/Vitaliy Rigalovsky

Fyzická únava

Telo nikdy neklame. A keď duša trpí, telo to cíti. Môžeš sa cítiť vyčerpaná už ráno po prebudení, bez chuti do dňa. Pridružiť sa môžu bolesti hlavy, tlak v hrudi, napätie v ramenách, alebo len neurčitý pocit slabosti. Nie je hanba priznať si, že potrebuješ vypnúť.

Namiesto výčitiek si dopraj viac spánku, teplý čaj, kúpeľ alebo prechádzku. Nie si stroj – si žena, ktorá prechádza náročným obdobím. Starostlivosť o seba nie je luxus, je to nevyhnutnosť. Tvoje telo ťa potrebuje, počúvaj ho.

Ako týmto výzvam čeliť?

Buď k sebe láskavá – Nežiadaj od seba dokonalosť. Oddychuj, dopraj si ticho a priestor na sebareflexiu.

Píš si denník – Pomôže ti to pochopiť, čo sa v tebe odohráva a kam smeruješ.

Nevyhýbaj sa emóciám – Plač, ak to potrebuješ. Hnevaj sa, ak cítiš zlosť. Potlačené emócie môžu uškodiť viac než tie vyjadrené.

Obklop sa správnymi ľuďmi – Niekedy stačí jedno objatie či milé slovo, aby si sa opäť cítila stabilne.

Ak patríš medzi ženy narodené 5. februára, 21. apríla, 13. augusta alebo 29. novembra, priprav sa na to, že najbližšie dni či týždne môžu byť výzvou. No pamätaj – každá ťažkosť, ktorú prekonáš, ťa posunie bližšie k silnejšej verzii teba samej. Zachovaj trpezlivosť a pamätaj – každá búrka raz prehrmí. Potom vyjde slnko a ty opäť uvidíš cestu jasnejšie. Nezabudni si pozrieť aj tento veľký horoskop na jún. Prezradí ti, koho čaká osudové stretnutie a kto bude stáť pred vážnym rozhodnutím.