„Myslela som si, že je to zlý vtip“: Penélope Cruz o príznaku, ktorý ju šokoval v 41 rokoch

„Myslela som si, že je to naozaj zlý vtip,“ spomína na moment, kedy jej lekár v 41 rokoch oznámil krutú pravdu o blížiacom sa prechode. Píše o tom Entertainment Weekly. Herečka Penélope Cruz sa rozhodla otvorene prehovoriť o príznakoch perimenopauzy, ktoré ju zaskočili, a zbúrať tak jedno z najväčších tabu ženského tela.

Keď príde reč na menopauzu, väčšina z nás si predstaví staršie ženy a nepríjemné návaly horúčavy. Pravdou však je, že hormonálna búrka sa môže začať oveľa skôr, než by si čakala. Penélope Cruz, ktorá patrí medzi najkrajšie a najúspešnejšie ženy sveta, otvorene priznáva, že prvé varovné signály pocítila už po štyridsiatke.

Hormóny dokážu s naším telom a psychikou urobiť poriadny kolotoč, o čom ako prvé upozornili zahraničné médiá v súvislosti s novým filmom The Invite. V tejto očakávanej komédii sa totiž téma ženského zdravia a intímnosti rozoberá bez akýchkoľvek servítok pred ústami.

Prechod a obdobie pred ním, nazývané perimenopauza, sa totiž netýka len starších ročníkov, no dôležité je dbať o svoje intímne zdravie v každom veku. Penélope v úprimnom rozhovore s kolegyňou Oliviou Wilde odhalila detaily, ktoré ťa možno prekvapia a prinútia zamyslieť sa nad vlastným telom.

Hormonálny tanec na viac ako desaťročie

Keď mala Penélope 41 rokov, jej lekár jej oznámil, že jej hormóny budú nasledujúcich 10 až 12 rokov tancovať divoký a nepredvídateľný tanec. V tej chvíli bola presvedčená, že ide o nevydarený žart, no realita ju rýchlo vyviedla z omylu. Perimenopauza totiž nie je záležitosťou pár mesiacov, ale môže trvať celé roky.

Herečka prezradila, že sa jej na vaječníkoch takmer každý mesiac tvorili cysty. Tie spôsobovali obrovské výkyvy estrogénu, ktoré lekárov v laboratóriách doslova šokovali. Laboratórne testy museli často opakovať, pretože hladiny hormónov vyskakovali do absurdných výšin, čo viedlo k emocionálnym a fyzickým horským dráham.

„Mnoho ľudí si myslí, že perimenopauza je len o návaloch horúčavy. Mne sa to však nikdy nestalo,“ vysvetľuje Penélope. Každá žena prežíva toto obdobie inak a symptómy môžu byť veľmi individuálne, od zmien nálad až po zvláštne bolesti kĺbov.

Zmrazené rameno aj s**uálne tabu

Jej filmová kolegyňa Olivia Wilde priznala, že až vďaka natáčaniu a rozhovorom s Penélope sa dozvedela o ďalšom nečakanom príznaku – takzvanom zmrazenom ramene. Ide o bolestivý zápal spojivového tkaniva v ramennom kĺbe, ktorý úzko súvisí práve s hormonálnymi zmenami v prechode.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Penélope Cruz (@penelopecruzoficial)

Nový film sa okrem zdravotných tém venuje aj dlhodobým vzťahom a s**uálnemu životu partnerov. Tvorcovia si na pomoc dokonca prizvali renomovanú s**uálnu terapeutku Esther Perel, aby scény pôsobili čo najreálnejšie a najúprimnejšie. Otázka, ako často je „normálne“ mať v dlhodobom vzťahu s**, totiž trápi nejednu z nás.

„To je ako samostatný vesmír pre každého človeka a každý pár,“ reaguje Penélope na intímnu otázku. Olivia Wilde však dodáva dôležitú myšlienku od terapeutky – hoci neexistuje ideálne číslo, nie je normálne s** zo vzťahu úplne vymazať a ignorovať ho.

Ako zvládnuť hormonálnu búrku?

Penélope Cruz nedá dopustiť na bioidentické hormóny, ktoré jej pomáhajú udržať telo v rovnováhe a zmierniť divoké príznaky prechodu. Ide o preparáty vyrobené v laboratóriu, ktoré sú však chemicky identické s hormónmi, aké si naše telo prirodzene vytvára.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Penélope Cruz (@penelopecruzoficial)

Najdôležitejším krokom je podľa nej vzdelávanie a otvorená diskusia bez hanby a strachu. Ak budeme o týchto zmenách vedieť vopred, neprekvapia nás a budeme schopné vyhľadať správnu pomoc včas, namiesto toho, aby sme trpeli v tichosti.

Úprimnosť svetových hviezd ako Penélope Cruz ukazuje, že ženské zdravie by už nemalo byť v spoločnosti tabuizované. Zdieľanie reálnych skúseností pomáha miliónom žien na celom svete pochopiť, že v tom nie sú samé a že zmeny, ktorými prechádzajú, sú prirodzenou súčasťou života, na ktorú sa dá pripraviť s gráciou a nadhľadom.

Zdroj: Entertainment Weekly