Mastia sa ti vlasy deň po umytí? Aké sú príčiny a ako tomu zabrániť

Mastné vlasy dokážu potrápiť niekedy aj deň po umytí. Na rýchlom mastení vlasov sa môže podieľať genetika, hormonálne zmeny aj nesprávna starostlivosť. Tomuto problému sa venuje aj zdravotnícky portál Medline Plus a odborná organizácia združujúca dermatológov American Academy of Dermatology.

Niektorým ľuďom vydržia vlasy svieže len niekoľko hodín, zatiaľ čo iným aj niekoľko dní. Aké sú najčastejšie príčiny mastných vlasov a ako ich tvorbu kožného mazu dostať pod kontrolu?

Dostaň Odzadu do svojich Google odporúčaní

Pridať ako preferovaný zdroj Odzadu, odkaz sa otvorí v novom okne

Prečo sa niektorým mastia vlasy tak rýchlo?

Mazové žľazy produkujú kožný maz, ktorý prirodzene chráni pokožku hlavy a vlasy pred vysúšaním. Ak ho však produkujú v nadmernom množstve, vlasy začnú pôsobiť mastne, strácajú objem a jednotlivé pramene sa zlepujú.

Veľkú rolu zohráva aj genetika. Niektorí ľudia majú prirodzene aktívnejšie mazové žľazy. Typ pokožky hlavy a množstvo produkovaného mazu sú geneticky podmienené. Preto sa niektorým ľuďom vlasy mastia už pár hodín po umytí, zatiaľ čo iným zostávajú svieže aj niekoľko dní.

Aj hormóny podľa Medline Plus ovplyvňujú tvorbu kožného mazu. Faktory, ktoré menia ich hladinu, napríklad stres alebo užívanie antikoncepčných tabletiek, môžu tiež prispievať k masteniu vlasov.

zdroj: Pexels/Miriam Alonso

Zvýšená produkcia kožného mazu sa môže objaviť aj počas puberty, v určitých fázach menštruačného cyklu alebo pri iných hormonálnych zmenách.

Svoju úlohu zohráva aj nesprávna starostlivosť o vlasy. Príliš časté dotýkanie sa vlasov, neustále prehrabávanie prstami či intenzívne česanie môžu prispievať k rozotieraniu kožného mazu z pokožky hlavy do dĺžok. Problémom môže byť aj používanie príliš ťažkých alebo nevhodných vlasových prípravkov.

Ako teda zmierniť mastenie vlasov?

Umývanie vlasov podľa potreby

Umývaj si vlasy podľa toho, ako rýchlo sa špinia alebo mastia. Ak máš rovné vlasy a mastnú pokožku hlavy, môžeš ich umývať šampónom aj každý deň. Suchším, hustým alebo kučeravým vlasom prispôsob frekvenciu umývania ich potrebám.

Ak si vo vlasoch všimneš šupinky, podľa American Academy of Dermatology môže byť jednou z príčin nedostatočne časté umývanie alebo používanie nevhodného kondicionéra, oleja či hydratačného prípravku na pokožku hlavy.

Správne šampónovanie

Šampón nanášaj predovšetkým na pokožku hlavy, nie do celej dĺžky vlasov. Takto odstrániš nahromadené zvyšky vlasových prípravkov, odumreté kožné bunky a prebytočný maz, pričom zbytočne nezaťažíš dĺžky vlasov.

Podľa odporúčaní MedlinePlus môže pomôcť aj to, ak necháš šampón pôsobiť na pokožke hlavy aspoň 5 minút a až potom ho opláchneš.

zdroj: Unsplash/Robbie

S česaním to nepreháňaj

Vyhni sa príliš častému alebo intenzívnemu česaniu vlasov. Pri opakovanom prechádzaní kefou sa totiž kožný maz môže prenášať z pokožky hlavy do dĺžok a končekov, v dôsledku čoho môžu vlasy pôsobiť mastnejšie a rýchlejšie strácať svieži vzhľad.

Snaž sa preto vlasy česať šetrne a iba vtedy, keď je to potrebné. Vyhni sa aj zbytočnému prehrabávaniu vlasov prstami počas dňa. Časté dotýkanie sa vlasov môže na ne prenášať ďalšie nečistoty a mastnotu z rúk. Ak používaš kefu, nezabudni ju pravidelne čistiť od zachytených vlasov, prachu a zvyškov stylingových prípravkov.

Vyberaj si vhodné vlasové prípravky

Ak sa ti vlasy rýchlo mastia, venuj pozornosť aj výberu šampónu, kondicionéru a stylingových prípravkov. Uprednostňuj ľahšie produkty určené pre tvoj typ vlasov a pokožku hlavy. Kondicionér nanášaj do najmä do dĺžok a končekov, nie priamo ku korienkom, aby si ich zbytočne nezaťažila.

Buď opatrná aj pri olejoch, sérach a bezoplachových prípravkoch. Ak ich použiješ priveľa alebo ich nanesieš príliš blízko pokožky hlavy, vlasy môžu pôsobiť rýchlejšie mastné.