Máš jazvy na duši, o ktorých ani nevieš? 5 najtoxickejších viet od rodičov, ktoré z detí robia neistých dospelých

Možno si myslíš, že tvoje detstvo bolo úplne v poriadku, no tvoji rodičia v tebe mohli nechať stopy, ktoré ťa dnes v dospelosti brzdia viac, než si ochotná priznať. Často totiž nejde o žiadne dramatické scény, ale o nenápadné vety, ktoré sa ti vryli pod kožu a dnes ovplyvňujú to, ako si veríš v práci alebo ako funguješ vo vzťahu. Tieto slová sa stali tvojím vnútorným hlasom, ktorý ti dnes podráža nohy, kedykoľvek sa pokúsiš o niečo veľké.

Máš pocit, že nikdy nie si dosť dobrá? Bojíš sa prejaviť svoj názor, aby si niekoho neurazila? Tieto „jazvy“ nevznikli len tak z ničoho. Ich autorom sú často práve tvoji najbližší, ktorí to možno mysleli dobre, ale ich komunikačné prešľapy v tebe zanechali poriadny chaos.

Tu je 5 najtoxickejších výrokov, ktoré z teba urobili neistú ženu, a ktoré by si už nikdy nemala nechať ovplyvňovať tvoj život.

1. „Pozri sa na susedovu dcéru, prečo nie si ako ona?“

Táto veta je doslova vrahom sebavedomia. Keď ťa rodičia neustále porovnávali s niekým iným, hovorili ti tým jednu krutú vec: „Tvoja osobnosť nás nezaujíma, chceme niekoho lepšieho.“ Ako dieťa si sa naučila, že láska nie je zadarmo, ale že si ju musíš zaslúžiť nejakým výkonom alebo napodobňovaním cudzích ľudí.

zdroj: Freepik/drobotdean

Dnes sa kvôli tomu neustále porovnávaš s dokonalými profilmi na Instagrame a máš pocit, že tvoj život je jedna veľká nula. Je čas pochopiť, že nie si na pretekoch a nemusíš nikoho kopírovať, aby si mala hodnotu.

2. „Nebuď taká precitlivená, veď sa nič nedeje.“

Ak si niekedy ako malá plakala a namiesto objatia si dostala túto ľadovú sprchu, tvoji rodičia ťa naučili ignorovať tvoje vlastné pocity. Povedali ti, že tvoje emócie sú otravné a nesprávne. Výsledok?

Dnes v dospelosti nevieš povedať „nie“, potláčaš svoj hnev a keď ťa niečo trápi, radšej mlčíš, lebo sa bojíš, že budeš za hysterku. Zvykla si si, že na tvojom prežívaní nezáleží, a presne takto sa k tebe teraz môžu správať aj muži v tvojom okolí. Tvoje pocity sú však tvojím kompasom a máš plné právo ich prejavovať.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.