Ako na nás vplývajú sociálne siete podľa psychologičky
Unsplash/Waxwing

Sociálne siete sa stali neodmysliteľnou súčasťou mnohých z nás. Facebook, Instagram či Tik Tok. Tieto platformy sú častokrát tým prvým, na čo sa pozeráme po prebudení, a posledným, než sa uložíme na spánok. 

Zo „scrollovania“ sa stala akási súčasť našej každodennej rutiny. Na skutočný vplyv sociálnych sietí sme sa pýtali psychologičky Dominiky Neprašovej z online poradne ksebe.

Ako vplývajú na naše vnímanie reality? Prečo máme potrebu udržiavať falošný obraz o svojom živote? Ako na nás vplývajú „lajky“ a ako sa zo zovretia sociálnych sietí vymaniť? To a ešte viac sa dozvieš v exkluzívnom rozhovore.

V článku sa po odomknutí dozvieš

  • Ako sociálne siete ovplyvňujú naše vnímanie reality a samých seba?
  • Ako na nás pôsobia „lajky“?
  • Akú rolu hrá na sociálnych sieťach validácia a schválenie „publikom“?
  • Aké dlhodobé psychologické efekty má na nás život v ilúzii sociálnych sietí?
  • Aké varovné signály naznačujú, že sociálne siete sa nám vymkli spod rúk?
  • Ako sa dajú negatívne dopady sociálnych sietí na naše psychické zdravie riešiť?

Po odomknutí tiež získaš

  • Články bez reklám
  • Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
  • Exkluzívne benefity

Odporúčané články

Viac z kategórie Lifestyle