Iskra nemusí vyprchať ani v dlhoročnom partnerstve: Ako udržať silnú lásku zo začiatkov?

Iskra je niečo, čo sa objavuje takmer v každom počiatočnom vzťahu. Práve toto sa často stáva prvotným impulzom na vytvorenie niečoho krásneho. Veľmi dôležité je však nestratiť ju ani v dlhoročnom vzťahu. Ale ako na to?

Celá počiatočná iskra sa, samozrejme, nedá udržať v dlhoročných vzťahoch, avšak nemusí úplne vyprchať. Nehovoríme o bláznivých nápadoch, neustálom usmievaní sa, motýlikoch v brušku či maznaní sa každú hodinu. Pokiaľ si v dlhoročnom vzťahu aj ty a chceš udržať iskru, stav na nasledujúce body.

Prekvapenia nepatria len na začiatok vzťahu

Skús niečo nečakané alebo spontánne spraviť aj v dlhoročnom vzťahu. Uvidíš, že takto spravíš svojej polovičke veľkú radosť a posilní to vaše puto viac, ako by si čakala. Platným tipom je napríklad rezervácia večere v reštaurácii, kde ste boli na prvom rande, alebo víkendový wellness pobyt. Ak chceš svoju lásku rozohniť v posteli, klikni SEM a zisti, ako na dokonalé milovanie.

Spoločný čas trávte bez telefónov

Samozrejme, nie je nič zlé na tom občas scrollovať Instagram či písať si s kamarátkami. Keď si však v spoločnosti svojho partnera, vyhraďte si čas iba pre seba, obaja odložte telefóny a venujte sa iba jeden druhému. Či už pôjde o dlhý rozhovor, spoločné varenie alebo maznanie sa, je len a len na vás. Trávte však vo vzťahu čas aj v realite, nie iba pred obrazovkou telefónu.

Vyskúšajte spoločne niečo nové

Nielen na začiatku vzťahu, ale aj počas neho sa venujte spoločným aktivitám. Ak chcete posilniť iskru, skúste spoločne niečo úplne nové. Vyberte sa spolu na nové miesta, objednajte si kurz maľovania, varenia alebo sa pokojne odviažte na hodinách tanca. Dôležité je však, že budete spoločne tráviť čas aj inde ako len doma.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa ODZADU SK (@odzadu.sk)

Vo vzťahu je dôležitý aj fyzický kontakt

Teraz nemáme na mysli iba pravidelné milovanie, ale aj malé detaily. Ak chceš udržať dlhodobú iskru, stav na objatia, bozky a dotyky mimo spálne. Aj malé gestá totiž udržujú veľkú blízkosť a nemali by na ne zabúdať ani dlhoroční manželia či rodičia.

Ak chceš udržať iskru, nechajte si čas aj na seba

Teraz nemyslíme iba to, že obaja chodíte do vlastnej práce a ste tam bez seba. Nemala by si však zabúdať ani na svoje kamarátky či rodinu. Uvedom si, že zdravý vzťah potrebuje aj vlastný priestor a dusenie nemá žiadny význam. Preto nebuď toxická a nechaj vlastný priestor aj svojej polovičke.

Otvorená komunikácia je alfou a omegou

Azda najdôležitejší pilier v každom jednom vzťahu je komunikácia. Aj v dlhoročnom vzťahu by ste sa mali vedieť spoločne rozprávať. Nemáme na mysli iba o povrchných témach, ale aj o hlbších problémoch, snoch či obavách. Práve tvoj priateľ je osoba, ktorá by ťa mala vždy vypočuť a snažiť sa ti pomôcť v každom smere. On totiž nie je len láska tvojho života, ale aj najlepší priateľ.

zdroj: Pexels/Katerina Holmes

Dajte si spoločné ciele, ktorých sa držte

Možno si myslíš, že už si nemáte čo spoločne stanoviť, avšak mýliš sa. Keď sa spoločne zamyslíte, určite nájdete ešte nejaké nenaplnené sny či ciele, ktoré by ste nemali brať na ľahkú váhu. Iskra v dlhom vzťahu totiž obsahuje aj spoločné plánovanie života.