Dosť bolo ponižovania: Ak nerobíš tieto 3 veci, v skutočnosti samu seba vôbec neľúbiš

Vtedy vedz, že za sebou v tejto situácii rozhodne nestojíš. Preto sa drž svojej cesty, svojich zásad a svojich hraníc. Hranice sú práve to, čo musíš nastaviť hlavne iným. Ukáž okoliu ako s tebou jednať môžu a aké jednanie im už u teba neprejde. Stoj sama za sebou a nenechaj sa manipulovať. Najlepší manipulátori sú totiž v tvojom najbližšom okolí, aj keď je to veľmi ťažké prijať.

3. Nechávaš si priestor a čas na SEBA

Dôležitá časť sebalásky – dávať sama sebe pozornosť a čas. A to aj vtedy, keď si ostatní na tvoju pozornosť a čas nárokujú. A nárokujú si na ňu veľmi často.

Myslíš si, že oni ťa teraz potrebujú, nezabije ťa predsa pár minút. Ale z pár minúť môže byť aj pár hodín, z hodín môžu byť dni a nakoniec ťa problémy iných pohltia natoľko, že fakt nebudeš mať čas vypnúť a byť tu pre seba. Dávaš sa ostatným denne, si tu pre nich vždy, je to dobré. Dobré pre nich.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Ty sa možno cítiš unavená, na stole ti ležia tvoje vlastné problémy, ale to nikoho iného nezaujíma. Nie naozaj. Preto si sprav láskavosť a vyhraď si nejaký čas aj pre seba. Aby si si mohla utriediť myšlienky, aby si mohla vyriešiť svoje problémy, aby si si mohla konečne oddýchnuť.

Je to nevyhnutné, aby si sa mala rada, a aby tvoja láska k sebe bola skutočná. Lebo zatiaľ, čo sa stále podriaďuješ iným, vlastne tým hovoríš NIE sama sebe. Je to tak, či mi veríš alebo nie. Nikto ti nedokáže dať toľko, čo ty sama sebe, nikto ťa nedokáže tak pochopiť, nikto iný sa za teba nepostaví, nikto za teba nespraví rozhodnutia, nikto nevie, čo ťa robí nešťastnou a nikto nevie čo ťa môže urobiť šťastnou. Vieš to iba TY. Tak sa maj rada a začni už konečne od seba.