Dominika Cibulková po sviatkoch: Darí sa jej s chudnutím alebo kilá pribúdajú?

Bývalá slovenská tenistka Dominika Cibulková si sviatky užila spoločne s rodinou. Na Instagrame však teraz priznala, ako to u nej vyzerá s chudnutím. Išli dole aj ďalšie kilá alebo sa na jej tele objavili nejaké nové?

Dominika Cibulková sa nevytratila z povedomia verejnosti ani po ukončení svojej bohatej tenisovej kariéry.

Bývalá tenisová hráčka o sebe dáva vedieť aj na Instagrame, kde ju sleduje už vyše 484-tisíc fanúšikov. Dominika tam bežne ukazuje, okrem svojej rodinky či luxusného životného štýlu aj to, ako sa snaží trénovať a zdravo stravovať.

Ako už pravdepodobne vieš, s manželom Michalom vychovávajú synčeka Jakubka a dcérku Ninku. Možno si postrehla aj to, že malá princezná dostala od maminy naozaj poriadne luxusný vianočný darček.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Dominika Cibulkova (@domicibulkova)

Domča sa len nedávno rozhodla, že sa chce raz a navždy zbaviť svojich nadbytočných kíl. Sama sa potešila, že výsledky bolo vidno už po dvoch týždňoch. Pri pohľade na váhu skoro odpadla. Po tejto krátkej dobe totižto schudla až tri kilá.

Dominika Cibulková sa teší z výsledkov

Dominika sa o svojej váhe rozhovorila v stories aj po sviatkoch. Po 10 týždňoch jej z celkovej hmotnosti ubudlo už krásnych desať kíl. Domča pritom schudla až 8,2 kg čistého tuku a z tela sa jej stratilo iba 600 gramov svalov.

„To znamená v priemere 800 gramov čistého tuku týždenne dole. Takto vyzerá zdravé chudnutie kamoši. A na záver malá rada odo mňa, všetko sa dá, keď sa CHCE a človek má dve veci: Správne nastavený príjem a SEBADISCIPLÍNU,“ napísala.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Dominika Cibulkova (@domicibulkova)

Dominike idú teda kilá dole naozaj pekne. Vďačí hlavne úprave stravy a kalorickému deficitu, ktorý má momentálne nastavený.

Zdroj: Instagram/domiacibulkova