Suchá pleť
Ak si dehydratovaná, tvoje kožné bunky nemajú dostatok vody. To vedie k tomu, že tvoja pleť začne vyzerať sucho, je menej elastická a šupinatá.
Nedostatočné množstvo tekutín môže dokonca viesť až k tvorbe vrások a taktiež k miernemu oslabeniu pokožky. Ak chceš spomaliť tvorbu vrások, určite zaraď do svojej dennej rutiny TENTO produkt.
Zhoršené akné
Voda pomáha odstraňovať toxíny a odpadové látky z tela. V prípade, že jej máš nedostatok, začnú sa ti v tele hromadiť toxíny, čo môže viesť aj k tvorbe akné.
Návaly hladu a neustála chuť na sladké
Bez dostatočného objemu vody má tvoje telo problém s výrobou energie zo zásob glukózy. Výsledkom toho je, že máš neustálu chuť na sladké. Ak pociťuješ hlad po dostatočnej porcii jedla, môže to byť znak dehydratácie.
Toto sa oplatí čítať
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Usmievaš sa, ale vnútri horíš? 7 momentov, kedy len predstieraš, že máš život pod palcom
Usmievaš sa, prikyvuješ, máš outfit, čo pôsobí, že vieš, čo robíš a tvoj diár vyzerá ...
Lifestyle
Tri roky na materskej – in alebo out?
Dlhodobo bol na Slovensku štandardom návrat do práce až po troch rokoch od narodenia dieťaťa. ...
Lifestyle
Nezabúdaj na svoje sny: Môžu ťa varovať skôr, než bude neskoro
Sny sú viac než len nočné výjavy. Môžu byť varovaním, odpoveďou alebo dôležitým posolstvom, ktoré ...
Lifestyle
Tajné triky, ktoré stres posielajú „do hája“: Vrátia ti do života pokoj
Stres ťa ničí pomaly, ale isto? Namiesto tabletiek a sťažností skús overené, no často prehliadané ...
