Zdravý vzťah

Empatia

Empatia je schopnosť pochopiť a zdieľať pocity inej osoby. Ženy potrebujú, aby ich partneri prejavovali empatiu, najmä v ťažkých časoch. Je to niečo, v čom je potrebné sa neustále zdokonaľovať.

Empatia vyžaduje ponoriť sa hlbšie do problému a zaoberať sa jeho koreňom. Pomáha zároveň budovať silné emocionálne puto a poukázať na to, že tomu druhému naozaj záleží na pocitoch a skúsenostiach.

Uznanie a ocenenie

Uznanie či ocenenie je základným aspektom emocionálnej podpory. Ženy potrebujú cítiť, že ich pocity a skúsenosti sú uznávanými a potvrdenými  partnerom.

Ide to ako ruka v ruke s empatiou. Znamená to rozpoznať a potvrdiť jej emócie bez posudzovania. Napokon, uznanie pomáha budovať sebavedomie a vytvára zároveň pocit bezpečia a dôvery vo vzťahu.

Podpora a osobný rast

Podpora osobného rastu je v zdravom vzťahu nevyhnutnou. Ženy potrebujú cítiť, že ich partneri podporujú.

Typy mužov, ktoré robia ženy najšťastnejšími
zdroj: Unsplash/Reed Naliboff

Týka sa to nielen osobného, ale aj profesionálny rozvoja. Znamená to, povzbudzovať ich, aby sledovali svoje ciele, prijímali nové výzvy a rástli ako jednotlivci.

Spoločné hodnoty

Hodnoty a presvedčenia sú pre silný vzťah nesmierne kľúčovými. Ženy potrebujú cítiť, že ich partneri zdieľajú podobné životné ciele, morálku a hodnoty. Zložité témy, ako je náboženstvo, politika, kariérne ciele, domáci život a peniaze, je potrebné prediskutovať ešte pred vstupom do manželstva.

Netreba sa uzavrieť do vzťahu bez toho, aby ste poznali osobné, profesionálne a politické preferencie svojho potenciálneho partnera. Takéto pochopenie základných hodnôt toho druhého vytvára vo vzťahu pocit súladu a jednoty. Práve ťažké diskusie a pochopenie hodnôt toho druhého pomáhajú budovať pevný základ pre trvalý vzťah.

Dobrodružstvá

Udržiavanie vzťahu vzrušujúceho a dobrodružného je veľmi dôležitým. Ženy potrebujú so svojimi partnermi zažívať nové veci, či už ide o cestovanie, skúšanie nových koníčkov alebo jednoducho spoločné objavovanie nových nápadov. Dobrodružstvo dodáva vzťahu vzrušenie a zábavu, pomáha ho udržiavať svieži a pútavý.

Spoločný čas

Trávenie kvalitného času spolu je kľúčové v každom vzťahu. Ženy potrebujú cítiť, že ich partneri si užívajú čas, ktorý s nimi trávia. Možností je hneď niekoľko, napríklad varenie či sledovanie filmov.

Ide o naozaj kvalitný čas, ktorý napomáha posilniť vzťah a zároveň si vytvoriť spomienky na celý život.

Ženy by si mali dávať pozor aj na správanie vo vzťahu. Môže ich totižto nevedomky vzďaľovať od partnera. Klikni sem a dozvieš sa viac. 

Odporúčané články

Viac z kategórie Vzťahy