Zabudni na bežné ráno. Deň letného slnovratu, 21. jún, sa v Bratislave začne inak – jogou, hudbou a výhľadom, ktorý ti vyrazí dych. Predposledná sobota v mesiaci totiž prinesie do hlavného mesta medzinárodný koncept Sunrise Yoga.

V sobotu ráno, keď sa ešte väčšina Bratislavy prehadzuje v posteli, sa terasa Hotela Bôrik premení na priestor plný jogových nadšencov. Práve tu odštartuje medzinárodné podujatie Sunrise Yoga Bratislava, ktoré sa do nášho hlavného mesta vracia už po druhý raz.

Ak si niekedy v živote skúsil jogu, možno poznáš ten povznášajúci pocit ľahkosti a nekonečnej energie, ktorá ti vďaka tomuto prastarému cvičeniu začne postupne prúdiť v žilách. A ak nie, vyskúšať si to môžeš už 21. júna – presne o 4:51 ráno, keď sa s prvými lúčmi slnka začne lekcia jogy sprevádzaná živou hudbou.

„Sunrise Yoga nie je len o rannom strečingu. Je to ten zvláštny moment, keď sa v tichu svitania stretávame, spomalíme, nadýchneme sa a na chvíľu úplne vypneme. Som rada, že túto energiu prinášame do Bratislavy už druhýkrát a verím, že z toho vznikne krásna tradícia, ktorá ľuďom ostane v pamäti celé leto,“hovorí Kika Peráčková, spoluorganizátorka a zakladateľka štúdia ĀSANĪ.

zdroj: Sunrise Yoga Bratislava – Hlavná lektorka podujatia Kika Peráčková už otestovala terasu Hotela Bôrik.

Bratislava na jogovej mape sveta

Vedel/a si, že do tejto celosvetovej výzvy sa zapájajú ľudia v New Yorku, cvičí sa pod Eiffelovkou v Paríži a ani ďaleký Soul nezostáva pozadu? Bratislava sa pridala premiérovo v roku 2023, keď sa Sunrise Yoga konala v Slovenskej národnej galérii. Tento rok sa celý koncept presúva na slnečnú terasu Hotela Bôrik s výhľadom na Dunaj.

Pridať sa môžeš aj ty

Záujem o jogu v meste stále rastie a podujatia ako toto to len potvrdzujú. Prvý ročník prilákal 190 účastníkov, minulý rok vznikol aj jogový festival na Bratislavskom hrade. Teraz sa organizátori opäť pripájajú k celosvetovej výzve.

„Veríme, že aj tentoraz si milovníci jogy nájdu čas a spoločne si vychutnáme príjemné, jedinečné ráno v deň, keď sa začína leto,“ dodáva spoluorganizátorka a moderátorka Helena Tomková.

zdroj: Sunrise Yoga Bratislava – Premiérový ročník v SNG navštívilo viac ako 150 ľudí.

Organizátori upozorňujú, že počet miest je limitovaný. Ak chceš zažiť východ slnka trochu inak, nezabudni si včas rezervovať podložku na stránke predpredaj.sk. Pitný režim aj ľahké občerstvenie budú zabezpečené. Podujatie sa uskutoční za každého počasia.

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórie Cvičenie